江门五邑立园碉楼、那金谷黄金小镇、康桥温泉二天休闲品质游（探索黄金小镇）

广东省内游线路之—

江门五邑立园碉楼、那金谷黄金小镇、康桥温泉二天休闲品质游

康桥温泉

行程特色：

★品尝：最具特色的侨乡黄鳝饭风味餐及特色餐；

★游览：世界物遗之--开平立园碉楼、那金黄金小镇；

★下榻：五邑地区规模最大、档次最高、最新的温泉之王【康桥温泉】；

行程安排：

天数	早餐	午餐	晚餐	行程线路	住宿
1		√	√	深圳-开平立园--康桥温泉度假酒店	五星酒店标准住宿
2	√	√		酒店--那谷黄金小镇--深圳	温馨的家

D1：深圳—开平立园—康桥温泉酒店（摄影基地、浸泡温泉）含中晚

住：康桥温泉酒店

08：00深圳于指定时间与地点前往中国华侨之乡广东省——江门（车程约3小时）

11:00前往餐厅用餐；

开平立园

13:00出发【开平立园旅游区】，开平立园位于广东省江门市开平塘口镇赓华村，是塘口镇旅美华侨谢维立的私人园林。开平立园以人名作园名，有"立树立人"的含义。

开平立园

开平立园从1926年动工建设，1936年初步建成，占地约19600平方米，集传统园艺、西洋建筑、江南水乡特色于一体，其独特建筑艺术风格在国园林中独树一帜，是中国较为完整的中西结合的名园。

康桥温泉

15:00前往【康桥温泉】具有千年历史的优质温泉，唐朝时期就已被发现使用。温泉水资源丰富，蕴藏大，日出水量可达 5000多吨，水温高达90.5摄氏度，属弱碱性、软水含硫温泉。水质晶莹剔透、无异味，并且含有丰富的偏硅酸、氟、锂、锶、溴、碘、硫、游离二氧化碳等三十多种对人体健康有益的微量矿物质元素。

康桥温泉

康桥养生区：风格古朴、自然，每个温泉池对应配置一种名贵中药，有当归泉、杜仲泉、仙芝泉、老參泉、何首乌泉等30多个中药温泉池，各具功效，让您在浸泡温泉的同时达到养生、美容的疗效。

【水上乐园】

金巴兰风情沙滩：极具巴厘岛纯朴天然、悠然浪漫的风情，让您不用远赴他乡异国，就能体验别样风情海浪池：34℃~36℃室外温泉海浪池，多种造浪模式。您可以在这里体验冲浪、水上运动的活力与刺激，让您的每一个细胞都跳跃起来。梦幻滑梯：在心跳的瞬间，体验极速穿梭时空带来的心灵悸动，惊险、刺激。

康桥温泉

儿童水世界：水温36℃~38℃，专为小孩设计，设有三色亲子滑道和花样繁多的儿童水上游乐项目，大象滑梯、苹果屋、鳄鱼骑座，字母魔方等。设有水上滑道和花样繁多的儿童水上游乐项目，蘑菇喷淋、水枪、浮漂等，让您的孩子尽情释放活泼快乐的天性，自由自在的沉浸在童年的欢乐里。漂流河：水流时缓时急，荡漾其中，乐趣无穷；穿溶洞、过雨林、环小岛，穿越万千景致，倍感浪漫。SPA水疗：利用温泉水在不同部位冲击、按摩，可使皮肤光滑并富有弹性，加速新陈代谢，达到活络筋骨，排毒美颜，令人精神焕发活力。

18:00前往餐厅用餐；餐后自由活动，可自行前往温泉区浸泡温泉或者前往摄影基地；

D2：酒店—那金谷黄金小镇——深圳含早中

清晨跟随着明亮天空一起起床，光着脚丫，走在刚苏醒的草坪上，看着朦胧的大地，牵着那个她（他）的手，让我们诧异的是幸福曾几何时如此靠近。

08：30 享用早餐/睡到自然醒......

10：00前往【那金谷黄金小镇】那金谷是一个集淘金体验、淘金文化、水稻文化、佛学文化、山水文化、探险猎奇及观赏、娱乐、饮食于一体的综合旅游景区，它是华南地区最原始、最具趣味和最有特色的淘金文化体验景区。

那金谷由万金山、千年金矿洞、黄金花溪、六角亭长廊、庆丰楼、筷子坛、童谣墙、将军

桥、打铁铺等20多个景点组成。

游玩路线，祈福公园、打铁铺、将军桥、黄金花溪朔溪探险(溪长约500米、全程30分钟)、森林雀园、金矿遗址、桥都大舞台观看佤族歌舞表演、淘金塘(体验淘金的乐趣)、功夫村、诗歌墙、孔雀园、青砖古屋、烧饼场、淘古墙、古村遗址、凹凸墙、童谣墙、万泉湖游船、5D影院、魔幻馆(镜子迷宫、3D画馆、红外线探险)，另有娃娃机、篮球机、打地鼠、摇摇车、冒险乐园、开心飞车、旋转木马、鲨鱼岛、碰碰车、小摆柱、欢乐喷球车、迪斯科转盘等机动游戏。

12:00前往餐厅用餐；

14：00行程结束，带着轻松的心情乘车返回。

≈≈ ≈≈ ≈≈ ≈≈ ≈≈ ≈≈ ≈≈行程结束，祝君旅途愉快！≈≈ ≈≈ ≈≈ ≈≈ ≈≈ ≈≈ ≈≈

——以上行程时间安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素，在不影响行程和接待标准前提下，经全体游客协商同意后，进行游览顺序调整，敬请谅解！——

《中国公民文明旅游公约》

重安全，讲礼仪；

不喧哗，杜陋习；

守良俗，明事理；

爱环境，护古迹；

文明行，最得体。

报价：1698元/人起（按35人包团核价，11月出团）

注：含江门特色餐，以具体餐单为准；五邑特色温泉酒店，让您宾至如归！真正休闲度假游！

费用包含：

1、全程空调旅游专车；	2、江门康桥温泉酒店标双住宿；
3、3正1早（高餐标，以具体而定）；	4、行程上所列景点的首道大门票；
5、赠送品牌水每人每天一支矿泉水；	6、全程优秀导游服务；
7、含旅行社责任险及个人旅游意外险30万元/人；	8、赠送宣传条幅一条；

团费不含：

1、个人自行加点加餐、自费项目消费等；

2、行程为2人一间房,如产生单男单女，需补房差或安排三人间或拼房,无拼房则加床或现补单房差。

备注：

1、如产生单男单女，需补房差或安排三人间；

2、本行程为参考旅游行程，旅行社/导游在不减少景点的情况下有权根据实际情况对行程游览先后顺序作出合理调整，如遇天气影响我社有权取消或更改线路，我社不作任何补偿；

行程优势（与同行比较）：

1、本行程是纯玩品质休闲游团，不加点，不购物；

2、包含全部景点大门票费用（客人自费自愿支付）；

3、用车8成新或以上旅游空调大巴；

4、餐标：高餐标、特色餐，具体可附餐单；

5、住当地五星温泉度假酒店双标房，舒适温馨；

6、赠送企业宣传条幅（合影时用）；

7、赠送50万旅行社责任险，赠送30万元个人旅游意外险；

8、含导游、司机费用；

9、量化/具体化指标，可实际操作/监督，不模糊降低出团质量。

登山注意事项：

● 登山前应了解自己的健康状况，随时携带药物；有高山反应及身体不适者，勿勉强上山。

● 注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷，以免造成登山不便和有碍安全，借助拐杖要注意选择长短、轻重合适与结实。

● 遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，为避免雷电，注意防滑。

● 照相时要特别注意安全，要选择能保障安全的地点和角度，尤其更要注意岩石有无风化。

● 上山要注意林区防火，观光沿途不能吸烟。

温馨提示：

江门饮食习惯，以客家菜为主，不一定都能符合游客的口味；游客自费品尝当地小吃时，要注意卫生，以免引起肠胃疾病等；
如客人有记者证、军官证、国导证、离休证等，均不退门票；
不接受孕妇报名，如有隐瞒，产生意外，旅行社不承担责任；
游客务必填写游客意见表，有问题需在团上解决，回程投诉将以意见表为准。

免责情况：

● 因不可抗力因素造成团队行程更改、延误、滞留或提前结束时，旅行社可根据当时的情况全权处理，如发生费用加减，按未发生费用退还游客，超支费用由游客承担的办法处理。旅行社在旅途中有权根据实际情况对行程先后顺序作调整，但不影响原定的接待标准及游览景点；

● 自由活动时间，请听从导游安排的准确集合时间及地点！如因客人自愿自行参加非旅行社组织的活动，出现任何意外受伤情况，责任由客人个人承担，旅行社不承担责任；

● 意外情况发生时，旅行社已经采取措施尽量避免扩大损失，但游客不予配合而产生的费用，旅行社不予承担；

● 按照国家旅游局的规定，旅游者在境内、外不准许参与色情场所等其他法律所不允许情况的活动，如有前往者，须负责自己的行为后果，本公司已作说明，对此不承担任何责任。

游客需知：

游客一经报名，即表明已认真阅读我社的旅游行程表及《广东省国内旅游报名须知及责任细则》和《广东省国内旅游组团合同》；
随团旅游请您树立以下意识：出门在外，请您保持平和的心态，遇事不要急躁。任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。当遇到一些不尽如人意的事情时，请您谅解，并配合我们的工作人员尽快解决问题，以使您的旅途生活更加顺利。礼让、沉着、冷静是处理任何问题的方法。
用请将地陪导游（或全陪导游）联络方式留下，出现情况立即通报。如对当地安排有异议，可同导游协调并就地解决，尽量不要将问题带回来。合同法有规定：如合同履行中出现争议，双方应将损失控制到最低点，如单方面扩大的损失，由扩大损失方承担。
请游客在报名时，准确登记姓名及身份证等号码（小孩出生年月），并在出游时携带有效证件，入住酒店需提供。
请妥善保管好自己的贵重物品，贵重物品不要放在车上；
请备齐好您需要的随身物品，如相机、衣物穿戴物品、必要的药品、食品等；游泳衣裤，防晒用品；
正值旅游旺季，各旅游景点、餐厅游客较多，可能会出现拥挤、排队等候等现象。从而使行程无法按原计划的时间进行，因此给您带来的不便敬请谅解！
70周岁以上老年人预订出游，须签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。因服务能力所限，无法接待80周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位。敬请客人按实际报名人数出行，未经旅行社同意不能临时增加人员（包括小童及婴儿），如遇车位不足，我社将拒绝上车。

泡温泉基本常识

温馨提示——

温泉是一种自然疗法，常浸泡不仅有益身体健康，并且有医疗保健、美容养颜等多重功效其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。

泡温泉之六步曲：

第一步：探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。

第二步：脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身, 最后时不时让全身浸入到泉水中。

第三步：先暖后热,温泉区内设不同温度的泳池．认低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度

第四步：掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为10至15分钟,如果感觉口干、胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

第五步：按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

第六步：注意冲身。尽量少用或不用洗发水、沐浴液,用清水冲身则可。

泡温泉注意事项：

先冲凉以保持温泉水卫生及让身体适应水温；同时更容易吸收温泉水中的矿物质。不可涂抹浴皂，避免与温泉产生化学反应。
到露天区必须穿着泳装及拖鞋，因露天湿水区地滑；小心行走。
选择适合自己温度的泉池浸泡，一般从温到热、从下向上慢慢浸泡，避免急骤的温度变化引起身体的不适。水温不要超过45度，以免被烫伤。
每次最好浸泡10-15分钟左右应上岸稍作休息后再泡；一次不要超过30分钟。间歇浸泡对血液循环更有帮助。
初次浸泡者不宜时间过长，如果出现口干或胸闷感觉，应立即上岸休息，并可少量饮杯水或饮料，调节体内代谢功能，让全身得到充分的修养。
酗酒者不宜入池浸泡；
身体适应者可在浸泡期间“过冷河”，即淋冰水温差浴；
凡患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或人身孕者均不宜入池浸泡，除非医生准许及有专人陪同方可；

9、通常泡完温泉后可以不必用清水淋洗；查皮肤过敏者，如浸泡过酸性泉、硫磺泉等矿物质浓度高者，最好还再淋一下，才不会导致事后有过敏反应。（最好不要用沐浴液和香皂，以保护存皮肤表面所吸收的矿物质。）

10、带有金属首饰（项链、耳环等）的请不要携带，因温泉为含重酸性温泉，与相关金属等首饰有化学反应，请尽量不要携带。

11、泡温泉的时候只有头在外面，所以热气是由头部散发出去的，可能会感觉头部胀胀的，甚至有点吃不消。这个时候可以用小毛巾用冷水浸湿，再放在头上。

12、每日浸泡温泉以三次为宜，合计时间控制在1小时内，以免心脏负荷过重，或皮肤油份流失过多而干燥。泡完温泉应及时补充水分。

13、浸泡温泉时应均匀的呼吸，这样借助蒸汽温度及散发的矿物质达到养生效果。

14、35℃至42℃为浸温泉最佳温度。水温过低有不舒服之感，水温过高对心脏有压迫感、对心血管系统血液循环过急有不益之处，容易出现头昏、呼吸急促

泡温泉不忘禁忌：

一、肚子饿的时候，不可以马上泡温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。
　　二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。
　　三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。
　　四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合泡温泉。

　　五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
　　六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。
　　七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。
　　八、有癌症、白血病的人，不适合泡温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。
　　九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。
　　十、女生生理期来时或前后，*的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。
　　十一、泡温泉的时间，要根据温泉的温度来掌握，太热时不可以泡太久。
　　十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续浸温泉。