怨念和怨恨的区别（怨恨和愤怒的区别）

主要区别在于对某人或者事物的恨不同，怨念主要就是对某人或者事物的意见比较大，但是只是内心不舒服。

而怨恨就是对某人或者事物的恼怒的意思。

怨念是指人的内心有一股非常强大的对社会的一种怨恨的念头。怨恨则通常是有明确的对象，也就是对某个人产生的那种怨恨。