大理，一个几乎没有淡季的城市，一年四季都独得各位恩宠。它也很争气，就像月光宝盒一样总能开出让大家心动的玩法来。
但对于还没去过大理或只去过一两次大理的朋友而言，很多信息都是碎片化的。
你可能知道兴盛大桥是网红打卡点、知道樱花很美、知道沙溪古镇是《有风》取景地……但对于它们到底在哪、要怎么安排路线最合理都比较懵。
我想，是时候更新下大理大攻略了。
今天这篇，我尽量写的全一点，争取做到不管是p人还是j人，都可以拿上这份攻略就能走。
来大理的行前知识
先来说说大理主要包括哪些地方？
大理全称为大理白族自治州，是云南八大自治州之一。它下辖1个县级市、11个县和110个乡镇，还是很大的。
它的州府在大理市，苍山洱海沿线的大理古城、喜洲古镇、双廊古镇、挖色镇等都属于大理市管辖。
县城有漾濞彝族自治县、祥云县、宾川县、弥渡县、南涧彝族自治县、巍山彝族自治县、永平县、云龙县、洱源县、剑川县和鹤庆县。
像这两年火起来的沙溪、巍山、剑川古城等都在大理的县城里。
如何抵达大理？
大理有机场和高铁站，但好像飞大理的航班不多，很多人会选择飞昆明/丽江，再高铁转大理。
最新听说的，大理站新修了电梯，大家终于不用拎着箱子走长长的楼梯了，阿弥陀佛。
关于大理交通
在大理游玩，最方便的当然是自驾，去哪都方便。
没车的朋友也不用急，大理公共交通还是比较发达的。市区有两个客运站，可以到大理大部分地方。
✅客运北站：有到双廊、喜洲、挖色等洱海沿线城镇的车。
✅大理汽车客运站：在火车对面，去下辖县城及大理周边的车比较多。
大家可以在微信公众号“彩云通”和“游大理”里查看购买车票。
大理怎么住
为了坐车及吃饭方便，我一般住主城区。如果想看景，大家也可以住在洱海边上。
想去巍山、沙溪、剑川等比较远的地方游玩，就要宿在当地了。
ps：主城区打车到大理古城、苍山和洱海西线的起点阳南溪都不远。
当然，作为最早一批火起来的旅行地，又有苍山洱海加持，大理也慢慢成为国内最适合度假的地方之一。
大理优秀的酒店很多，来大理找家度假酒店瘫着也是不错的玩法。
✅大理值得住的度假酒店美宿（不完全版）
大理古城：海纳尔云墅、安隅
双廊古镇：明月松间、木夕大里、夕上双廊
海东镇：千山继、六阅、留白
喜洲：喜林苑、行者上居
大理市区：英迪格、俊发铂尔曼
沙溪古镇：喜林苑、既下山
巍山古城：巍山颐和耘熹
如何安排大理游玩？
我觉得大家可以根据就近原则安排行程游玩，这样比较节省时间。
❶ 下关：
可以玩的地方有龙尾关遗址、洱海公园和兴盛大桥，这里也是美食最多的。
❷ 大理古城及周边 苍山：
大理古城和苍山距离不远，这两个可以连成一条线游玩。
❸ 者摩山/云想山：
大理版的爱乐之城，可以选一个过去。
❹ 环洱海：
东线和西线皆可以贴着洱海“海岸线”游玩，2～3天可以玩完洱海。
❺ 喜洲 洱海：
喜洲和洱海的海舌公园很近，可以连在一起玩。
❻ 剑川古城 沙溪古镇：
都属于剑川县，可以安排一条线路。
大理路线推荐
经典大理路线
Day 1： 下关-龙尾关遗址-普济寺-大理文庙-西洱河-兴盛大桥-云想山
Day 2：大理古城北门菜市场-苍山（可放弃）-感通寺-寂照庵-弘圣路
Day 3：洱海西线（洱海生态廊道内）
Day 4：洱海东线
Day 5：海舌公园-喜洲古镇
小众大理路线❶之巍山 ：巍山古城（民俗博物馆-南诏博物馆-文庙-文华书院）-巍宝山
小众大理路线❷之剑川 ：剑川古城-石宝山-沙溪古镇
上面的路线都可以根据自己的时间与喜好安排和取舍。
我们写过的一些大理攻略
环洱海攻略：
苍山洱海攻略：
喜洲古镇：
大理菜市场：
沙溪古镇：
剑川攻略：
巍山：
下关：
大理咖啡地图：
神仙姐姐《去有风的地方》同款：
大理具体怎么玩
下关
我是比较喜欢住在下关的，因为这里最好吃，而且去苍山洱海也方便。
下关游玩，龙尾关是一定要去的。
它曾是南诏国时期的第一道关隘，现在已经成为大理本地人的生活街区，里面很多咖啡店和小吃店，吃吃喝喝很惬意。
下关和大理古城之间的凤阳邑村也值得去，茶马古道从这经过，《有风》里刘亦菲住过的“有风小院”就在这。
我还很喜欢骑电动车在下关转悠，尤其是蓝调时刻骑车经过兴盛大桥的时刻，那种电影感和氛围感绝了。
如果有时间，还能去趟洱海公园，可以俯瞰洱海和整个大理市区。
之前我们在这找到了好多美食，也给大家把名单放上来吧
大理美食（不完全版） |
龙尾小吃：洱河北路4号古井新泉小区一楼 |
下关李氏烤卤：中丞街寿康诊所对面 |
南涧风味小吃：中丞街146号 |
先境·HERE：龙尾街87号 |
漾濞海英卷粉：下关鹭浦天城儿童游乐场上面 |
云泽杜氏汤圆：洱河北路下关镇正阳时代广场朝阳街Z3-11 |
好旺角面包房：下关镇人民南路82号西南 |
饮相聚：下关建设路苏宁电器大桶水停车场内涮饵丝店 |
凤仪雪花烧烤：新文街正阳时代广场Z1-6号商铺 |
应峰鲜奶坊：大理市泰安南路8号 |
二小单大妈麻辣烫：大理市人民街39号 |
大理古城及周边 苍山
大理古城本身除了北门菜市场外，我觉得都不太值得去，但它周边的弘圣路和苍山还挺好玩的。
可以早点起来，先去逛下菜市场，在附近吃饱喝足，再打个车去苍山。
想登苍山的朋友注意，苍山共有3条索道，1条可以登顶，其余2条到半山腰。
✅登顶的完整路线推荐：
洗马潭索道（前半程）-七龙女池-洗马潭索道（后半程）-索道返程到半山腰一-玉带路-感通索道-感通寺-寂照庵
像我一样的运动废柴可以直接打车到感通索道，就爬个感通寺和寂照庵就足够了，这两个地方也要走不少山路呢。
傍晚的时候，就直接从感通索道处打车到弘圣路与苍洱大道交叉口好啦，樱花盛开的时候这里可以拍到樱花、苍山和洱海同框，很美。
拍完照直接步行去弘圣路干饭，这里选择蛮多的。
Tips：下关去古城玩的话，可以坐8路公交或打车，很方便。
者摩山/云想山
这两个地方想必很多人都听过，大理火了一段时间的宝藏地，可以拍出“爱乐之城”的感觉。
风景的话，我认为者摩山>云想山。但论交通方便程度，是云想山>者摩山。
毕竟从下关开车过去的话，只需要10多分钟就能到云想山。但者摩山要开1小时左右，还有一段难走的石子路。
建议大家可以将者摩山/云想山和下关市区/大理古城及周边连起来玩。
Tips：12月-次年6月者摩山会封山。
环洱海
洱海分为东线和西线，一般需要2～3天才能完成。
D1:洱海生态廊道阳南溪服务站-心邸咖啡-龙龛码头-S湾-海舌生态公园-廊桥（洱海西线）
D2:双廊古镇-小普陀-文笔村-生态廊桥阳南溪服务站（洱海东线）
西线游玩，建议大家贴着洱海生态廊道游玩，这样可以时时看到洱海，风景比较好看。
交通方式的话，可以租借官方的黄色自行车骑行，也可以乘坐景交车出行。廊道里有很多自行车停车点，基本随借随还。
东线比较推荐自驾或环洱海巴士。
如果购买环洱海巴士：打开“游大理”小程序，选择环洱海巴士，再点击想去的路线就可以买票。
麦田咖啡-喜洲古镇-洱海
虽然建筑和麦田都很美，但喜洲，真的有点商业化，古城永远人来人往。
来喜洲的话，建议在周边逛逛，古镇周边的咖啡和无人麦田更值得前往。比如珂里庄，就有宝藏咖啡店和麦田，风吹麦浪很治愈。
喜洲距离洱海也不远，可以把它和洱海连起来玩。
海舌公园在喜洲附近，今年已经重开了，但限量预约。
每天18:00在小程序“爱在海舌蜜月半岛”预约，只有200个名额，一定要准时抢哦。
巍山
巍山，大理高铁20分钟即达的小县城。这里曾是南诏都城，也是我国保存最完好的明清古建筑群。
玩完苍山洱海，不如就来巍山探索一番。
巍山最推荐的是巍山古城，一条南北向的日升街串起了古城，可以沿着这条街citywalk，然后再去串古城的小巷子。
在古城里，最不能错过的是民俗博物馆，这里是梁大小姐的宅院，馆中有两代人的珍藏，还有很多古籍，值得慢慢观看。
剑川古城 沙溪古镇
如果是N刷大理，强烈建议来一次剑川。
拥有沙溪古镇、剑川古城、石宝山的剑川，藏着大理最宝藏的玩法。
大理有直达剑川古城、沙溪古镇的车，比较推荐住在沙溪，这个古镇颜值可太适合度假了。
除了古镇本身外，也可以去周边的村落看看哦，很多有趣的小店都在周边村落里。
石宝山重点看石窟，石钟寺石窟里藏着南诏国的历史，建议早上来，参观完石钟寺石窟可以徒步回沙溪。
剑川古城，大理最后活着的古城，现代生活与古城完全融在一起。
沿着西门街散步，整条街都是古建，0商业化，可以慢慢逛。
这里好吃的也很多，王记凉粉、双盖帽一定要吃。
最后，建议来大理游玩的朋友尽量避开节假日，会舒服很多哟。
如果大家还有私藏的大理小众玩法，也欢迎评论区安利～
