有不少的年轻爸爸妈妈认为，新生的小宝宝什么都不知道，只会睁着眼睛傻傻的看着，这实在是低估了这些可爱的小家伙。其实，宝宝天生就是一个学习者，他们不但一出生就具有接受外界信息的能力，而且这种能力在婴幼儿时期发展的最灵敏、最快。今天我们就教一个适合0---3个月宝宝的健身游戏，身体翻翻翻，主要锻炼孩子的身体灵活性哦！
游戏可以选择宝宝换完尿布后进行，刚进完食也不能进行的噢。
能力目标：锻炼宝宝的身体灵活性，对腰背颈部肌肉也有锻炼作用。同时，游戏时爸爸妈妈温柔的声音会让宝宝倍感亲切，满足宝宝的情感需要。
游戏方法：换过尿布后，让宝宝躺在松软的地方，然后慢慢地将宝宝翻过来。
一边翻动宝宝时，一边对宝宝轻声说话。比如说：“宝宝，我们要锻炼身体了。”“宝宝好配合哦！妈妈要帮你翻身喽。”“宝宝，来，一起使劲，一、二、三。"
翻身后，可以抚摸宝宝的背部，一边抚摸，一边和宝宝说说话。让孩子感受妈妈的抚触。
再翻两次。相信在换完尿布之后玩翻身的游戏，应该是所有的宝宝都很期待的时间哦。
爱心小提示：
要给宝宝慢慢地翻身，以免宝宝晕眩和损伤。
在玩游戏的时候尽量和宝宝说说话，除了可以促进亲子感情外，还可以提高宝宝的综合能力。
这个游戏可以增加孩子的身体灵活性，孩子刚出生，爸爸妈妈们不仅要拿出百分百的爱心，更要拿出百分百的耐心，配合良好的环境、正确的方法，进行科学的智力开发，就一定会让您的宝宝智力聪慧、思维敏捷，并在人生的起跑线上先赢一步哦！
