立秋后多吃这类饺子,不加蛋不放肉却很营养

立秋后多吃这类饺子,不加蛋不放肉却很营养

首页模拟经营厨娘养成日记更新时间:2024-05-09

哈喽大家好,欢迎来到牛二姐美食,这里是我的厨娘养成日记,谢谢大家捧场观看呀!

立秋后后要多吃这个馅的饺子,补铁补充维生素,出锅比肉馅饺子还香,大家有时间记得来上一锅哟,非常好吃!

这是我包好的饺子,有点模样了!


食材准备:

饺子皮、干香菇、小白菜、老豆腐

调料:

生抽、蚝油、豆瓣酱、胡椒粉、五香粉、芝麻油、食盐。


制作:

步骤一:

先将老豆腐切片,再切成长条,再切成小丁,过热下多一些的油,放入老豆腐慢慢煎炸,煎至两面微微变黄即可捞出过滤掉油!怕粘锅的可采用平底锅,这样就不会粘锅了,用中火慢慢油炸即可!


干香菇也需提前泡发好,先用冷水或温开水泡20分钟泡软,把水倒掉后再泡清水里,加入一把面粉,也可用红薯粉或者淀粉,这样可以很好的吸附香菇表面的脏东西以及虫卵!


香菇泡好洗干净后先切条,再切成小丁,小白菜也是先切成条后切成小小的丁,这里要放点盐腌制后挤干水分!

步骤二:

开始腌制馅料,这里和大家说下,可根据自己的口味来调,喜欢吃辣椒的可以放辣椒粉哦!我的调料比较简单,胡椒粉一勺、生抽一勺、豆瓣酱一勺、五香粉少许、蚝油一勺、芝麻油一勺,搅拌均匀后再放入适量食盐搅拌均匀!

(食盐放在最后的时候放入,也就是要包饺子时候放,这样做馅料就不会腌出水分了)

步骤三:

现在开始包饺子啦,大家按照自己喜欢的形状包就可以啦,我包的不是很好看,就不分享我的包饺子手法了,我还需要再学习一下!

步骤四:

来调个料汁,碗里放点大蒜末、生抽一小勺、胡椒粉一勺、倒入一勺开水搅拌均匀!家里有虾皮的一定要放虾皮,会鲜甜很多!

步骤五:

锅里烧水,不用加油,水开就下饺子,中途用勺子轻轻翻一下面,饺子浮起来就可出锅啦!

将煮过饺子的汤水倒入刚调好的料汁中搅拌均匀,把饺子放进去,超有食欲!

满满的馅料,想不想来一个?

咬上一口,鲜甜美味,满满的馅料,所有食物和香料融合在一起,人间美味!

#什么馅儿的饺子最好吃#

谢谢大家的观看,喜欢我的分享就关注我吧~~美食日记我会一直写下去,快来和我留言互动哟!

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