一块巧克力蛋糕的热量（100克巧克力蛋糕有多少热量）

一般一块巧克力蛋糕的热量，因其制作材料和份量而有所不同。一般来说,每份约100克的巧克力蛋糕含有300-500千卡的热量。

一块（板）100克的巧克力蛋糕的热量约有397大卡，蛋白质约9克，脂肪有27克，碳水化合物有31克，膳食纤维有4克左右，而一份麦当劳薯条（200克）比100克巧克力的热量多得多。所以适量吃巧克力是不会长胖的，过量食用才会使人发胖。