一般人跑全30层楼用多少时间（爬楼100层要多少时间合适）

大约五六分钟。

我以亲身经历告诉你，有一次逃生时，我从29楼往下跑，整整花了三分钟才到达地面。所以我推测如果是正常状态下，以普通的步行速度慢慢往下走，30层楼大概要花5~6分钟。

所以我建议你如果有全家换房的话，还是赶紧住到低的楼层上来吧。

一般人跑30层楼、按梯层计算、每层标准18梯阶数、一层楼梯跑完、需10秒。

10层楼需100秒。跑完30层、所需时间300秒。一般人身体素质是没有这种耐力能跑完这么高的楼层。