虽然说《ATLAS》是一款海盗题材的探险游戏，但是不少玩家认为这款游戏的生存玩法是能够和海盗玩法相媲美的，甚至比经典的生存游戏更加出色。不过想要感受到生存玩法的趣味，当然前提是能够比较轻松地应对生存挑战，否则动不动就死亡的话，游戏体验感太差，就谈不上什么趣味性了。不少新人玩家刚进入游戏之后，都会被它的生存机制折腾得够呛，其实只要把握一些生存方面的小技巧，前期应对生存挑战还是没问题的。
首先是服务器的选择，这款游戏既有pvp服务器又有pve服务器，在前者中，玩家不仅仅得面对环境的威胁，还得防范其他玩家的攻击，而在后者中，玩家只需要应对环境中的危险，不过刺激程度打打减小了。喜欢多人联机玩法的话，但是又怕竞争压力太大，也可以选择pvp服务器，这时候应该挑选人比较少的，不往人堆里扎，就省去了不少麻烦。
接着就是逐渐熟悉游戏的生存机制了。在游戏中，玩家需要解决饥饿，口渴以及营养不良的问题。其实在岛屿上，食物不难得到，吃饱的问题很容易解决，但是吃的好的问题就比较棘手了。不同的食物会含有不同种类的维生素，蔬菜一般都是维生素A，而普通的肉类是维生素B，维生素D通过鱼肉获得。
至于口渴的问题，是比较容易处理的，如果找得到淡水湖泊，直接跳进去大饮几口即可，但是大多数时候，尤其到了游戏后期，遇上淡水湖泊的几率不高，这时候就得学会制造水袋的技能，随时储水，随时饮水。
