被大家千呼万唤的《创造营2019》终于迎来了首播，开场夏之光就开玩笑说周震南的海报里面的身高被P过，画面感相当的和谐，让人感觉到这季的练习生们很有团魂的感觉。
随后当他们见到迪丽热巴以后真的是大失所望，在他们的心中迪丽热巴属于非常甜美的女神，但没有想到的是迪丽热巴以严肃女教官的身份与他们见面。
等练习生们各自寻找完小板凳坐好以后，迪丽热巴先是欢迎了各位练习生，随后便来了一个“下马威”，告诉学员们“接下来的训练难度远超想象，可能会有一部分练习生们从未吃过这种苦，要是现在选择退出还来得及”。
其实这个时候要是有练习生们选择离开是不太可能的事情，说出这番话也不是迪丽热巴的本意，毕竟迪丽热巴要在练习生们的心中树立威信，所有才出此下策。
在换装环节，迪丽热巴要求练习生们在10分钟的时间里面换好服装，语气还特别的重，这更让迪丽热巴在练习生们心中甜美女神的形象在一点点的消失。
但要是大家仔细注意看了迪丽热巴的表情，会发现迪丽热巴全程在憋笑，看的小编都有点想笑了，严肃并不是迪丽热巴想要的，但真的要辛苦全程憋笑的迪丽热巴了。
等练习生们换好新服装以后，感觉真有点像军训的样子，统一是军棕色的制服，所有人全部仰望着舞台上面迪丽热巴。此时的迪丽热巴并没有给练习生们喂“心灵鸡汤”，而是继续故装严肃来树立威信，反倒是练习生们自己一直再给自己喂“心灵鸡汤”。
才第一期，练习生们就看到了这么严肃的迪丽热巴，要是有些练习生们没有看出来迪丽热巴在全程憋笑，后面与迪丽热巴相处起来的话，肯定会有一种距离感。是该心疼练习生们呢？还是该心疼迪丽热巴的全程憋笑？
