疫情期间在家隔离,每个人都快憋疯了,但我小木酱,在这个期间瘦了,瘦了。
大概原因是我在2019年年底买了我纠结了半个月的任天堂switch以及健身环大冒险。健身环大冒险大概是疫情期间我增值最快的投资,从我买的时候778从疫情开始涨价翻了一番,现在回落在1100左右。
年前购买的价格778
当时纠结半天买不买,最后不仅种草自己,还种草了一位同事,哈哈他好像瘦的更加明显。
一月份最好的购物体验
疫情期间价格翻一番还多
当初要是有眼光买他个几十套,这不翻翻,小贫农翻身大富翁。
下面分享一下我在家期间的运动和吃饭状态。
首先是吃饭状态,我每天在八点到九点起床,然后醒来洗漱,由于是我一个人住。自己做饭,大概在九点半左右就可以吃到自己做的早餐,我早餐的内容及其简只有两种,每天来回换着吃。第一种,挂面汤,我喜欢吃绿叶菜,所以我的做法是,准备一个汤锅煮面,准备一个菜锅炒菜,每天早上炒我一个人的量,然后炒好放进我煮的面里。另一个是煎蛋搭配牛奶和面包片,同学送我的早餐机超级好用,烤出来的面包片脆脆的的。粉色的小熊早餐机。作为一个大老爷们儿,我超级喜欢粉色。哈哈!!
我的运动状态就是利用我这健身环大冒险。
健身环大冒险是我认为最好的体感运动游戏,对没有之一,它可以帮你出汗,帮你了解健身姿势。从你的胳膊到肚子再到你的双腿,里面每一块儿肌肉都可以练到,而且每个肌肉的锻炼方法不只有一种,而是很多种类,里面还有各种小游戏,都是通过运动来完成的,让健身变得更有意思,让你的运动不再枯燥,从拒绝运动到爱上运动。里面的各种动作,只要你照猫画虎,你的身体绝对会增肌,肌肉增加了,消耗的能量多了,总会瘦下去的。
每天运动结束,它还会给你推荐小知识,每天都有知识点来了解。想想这个游戏是不是买到就是赚到,身体是不是不需要再听网红的推荐再吃各种没有用的减肥药。
今天正好给大家看几个小知识。同学们拿小本本记好了。我们会瘦下去的。
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