明晓 ● 瑜伽冥想/颅骶疗法 工作坊
消除孤独、焦虑、抑郁
实现身心深层整合
西安站
2021/05/21-23
本课程一个巨大的疗愈场，
你不仅仅学习知识与技术，
更会被全方位地疗愈，
实现身心深层的整合。
为什么学习此课程
【此课程】将帮助人们缓解头痛、高血压、自闭症、中风、头晕、鼻炎、耳鸣、湿疹、腰腿疼痛、肩颈疼痛、脊柱问题、痛经、失眠、抑郁、焦虑、孤独等身心问题。也可以用于改善大小脸、颧骨高低、面部提升等常见美学塑形问题。对于青少年的身体健康成长、注意力的集中也极为有益。
● 课程核心内容：
1、中轴瑜伽体式序列，恢复身体秩序，对肩酸腰痛有奇效
2、经络清洁调息法，净化、平衡中脉
3、中轴线冥想，建立身体平衡轴
4、颅骶手法实用技术，促进身心和谐
● 如果你是瑜伽老师，你将
1、提升对瑜伽运动中力如何传递的认知，理解身体整体的张力平衡，更好地设计课程，提升课程的理疗功能，增强会员的信任度。
2、你可以将课程中全套体式序列用于平时的瑜伽教学。
3、在私教会员的放松术时运用颅骶技术，大幅度地提升私教效果。
4、可以进行自我能量修复，更好地生活、工作、教授瑜伽。
● 如果你是普通爱好者，你将
1、有规律地练习动态中轴体式序列，提升身体免疫力，对腰腿肩颈不适有着明显效果。
2、可以在睡前、醒后进行呼吸法、冥想练习，早晚各15分钟，身心将会有明显变化，免疫力也会提升。
3、可以将颅骶技术用于学生身上，提升免疫力，注意力更集中，亦可帮助家中长者舒缓身体。
课程安排
1【D1-1】颅骶概念与生殖系统
● 动态中轴瑜伽体式-脊柱流动
● 经络清洁调息法
● 中轴线冥想训练-中轴
● 压力与创伤的本质
● 身体整体张力平衡模式
● 颅骶疗法介绍、概念与发展
● 倾听练习-萨瑟兰手法
● 触诊的练习：脚踝、髋、肩
● 建立疗愈师支点
● 情绪感受中心与运动的启动点：骶骨
● 倾听骶骨节律
● T型分离/桥接法/暖宫法/摇篮法等对生殖以及情绪的修复方案
2【D1-2】压力与创伤本质、资源的建立
● 认识枕骨与枕骨手法
● 场域的建立与扩展
● 内在资源的建立
● 认识顶骨与顶骨手法
● 认识额骨与额骨手法
● 脊柱手法
● 基础呼吸运动：CRI/中潮/长潮/静止点
3【D2-1】经历模式与惯性支点
● 动态中轴瑜伽体式-髋腿
● 经络清洁调息法
● 中轴线冥想训练-场域
● 横向结构区的调整
● 经历模式与惯性支点
● 头骨结构与功能
● 认识颞骨与颞骨手法
● 认识蝶骨与蝶骨手法
4【D2-2】脑脊液与诊断的艺术
● 脑脊液循环途径
● 动态静止点
● 触觉训练
● 诊断的艺术
● 鼻骨/颧骨/上颌骨/下颌骨
5【D3-1】相互张力膜与身体分区
● 动态中轴瑜伽体式-肩颈
● 经络清洁调息法
● 中轴线冥想训练-种子冥想
● 经络：肩脉/齿脉/耳脉/膀胱经的真实意义
● 肩颈理疗手法流程
● 理疗的黄金原则
6【D3-2】完整过程训练
● 冥想：能量清洁
● 治疗的本质：目标、核心与过程
● 自我颅骶深度放松
● 问答交流
如何授课
明晓老师会每天带学员进行 动态中轴瑜伽体式序列练习（对于腰腿肩颈不适有明显效果），呼吸法练习、冥想练习，讲解颅骶疗法原理，示范技术动作，并带领学员一起相互练习，并给出现场指导建议，会与每位学员进行互动教学。
授课风格
明晓老师擅长以譬喻的形式将”天书”讲解得风趣幽默、深入浅出、通俗易懂、易学难忘！
明晓老师从整个身体全局的高度来讲述身体的动作规律，层层铺垫、条理清晰，无需死记硬背，每个人都能学会、学好！
一次系统学习，
提升思考的维度与专业认知，
终生受益。
颅骶疗法简介
颅骶手法是一种轻柔的、非入侵式的手触系统，通过触碰头骨等的不同位置，倾听身体的潮体运动，调节大脑与脊髓中枢神经系统以及全身的功能状态，恢复身体的原始秩序，消融身体的压力与创伤，解除情感与心理的困扰，实现身心的平衡、和谐与健康。
颅骶疗法是一门技术，帮助身体提升身体自愈力，消除疼痛等问题；也是一门艺术，让身体在非入侵性的手法操作中获得平衡、力量与美；更是一门哲学，让每个人学会观察自己、认识自己，实现身心的和谐。
这一主题工作坊会深入到我们的心灵层面，让内心减压，体验放松的艺术，让身体与大脑放松，从内部重新构建、改变旧的习惯和倾向，获得新生。
更多课程信息
课程费用
早鸟价：4000元（4月25日之前）
复训价：1500元（参加过明晓老师线下三天颅骨疗法工作坊的学员）
全价：4800元
明晓老师的动态中轴
提升生命品质
让生命更高级
【说明】：本课程概不还价，一旦购买概不退费，因用户个人原因无法成行，可自行转让或延期上课
课程日期
2021/05/21-23
课程时间
上午：9:00-12:00
下午：14:00-17:00
课程共3天，每天6小时，上下午各3小时。
通常上课时长会根据学员的具体情况适当延长授课时长。
理论与颅骶手法交互进行
可多次参加此课程复训
课程报名
13324526458 杨昆瑜伽客服
18192305998 杨昆瑜伽客服
13324521259 小辣椒
18192305889 小雪
18192305828 小瑜
18192305958 小晴
18192636027 苏苏
18192306628 珂珂
18991850231 合合
加上方招生老师微信（同电话）咨询
课程地点
杨昆瑜伽钟楼旗舰店（陕西省西安市新城区北大街2号金钟大厦b座6楼）
个案预约
需要进行个案理疗的，请直接联系明晓老师。请提前预约，每天仅限一例，学员或者家人6折优惠。
导师介绍
明晓
国内知名颅骶疗法治疗师
国内知名经络瑜伽理疗培训师
研发了系统的经络瑜伽理疗体系
教授超过百期经络瑜伽理疗课程
多次主持过大型瑜伽大会
主持过多期易经文化工作坊
主持过多期中医文化工作坊
数学硕士
大学英语教师资质
英汉高级口译
超过20年的教学经验
曾获得美国9所大学的统计学博士录取通知书
艾灸师
全是瑜合作教师
学部合作老师
中国瑜伽在线特约教师
整全瑜伽学院高级导师
多次受邀瑜伽大会导师/主持
中医瑜伽健康促进委员会专家组成员
丰富的大中型企业员工身心健康指导经验
丰富的个案理疗经验
逻辑性强，直觉敏锐，讲课幽默风趣
往期培训
学员反馈
图片
报名通道
（温馨提示：报名需全额付款，不接受口头预约，以汇款凭证先后顺序保留名额。如有经济特殊情况，可付定金，但需在开课前10天补齐余款，一旦购买概不退费，因用户个人原因无法成行，可自行转让或延期上课。）
课程时间：2021年5月21日-23日
早鸟价：4000元（4月25日之前）
复训价：1500元（参加过明晓老师线下三天颅骨疗法工作坊的学员）
全价：4800元
转账账号：6236 6842 2000 1891 168
开户名： 杨 昆
开户行：建设银行西安含光路支行
名额有限，先报先得！伽人们还在等什么，赶快行动吧~
钟楼店：西安市新城区北大街2号金钟大厦B座6楼（钟楼邮局北隔壁中人通讯6楼）
西稍门店：西安市莲湖区西稍门开元商城东侧御笔华章2号楼2125室。
电 话: 029—89622723（钟楼店）
029—81327667（西稍门店）
