骑行山地自行车时，正确的干坠（下坡）姿势可以增加稳定性和控制性，以及降低受伤的风险。以下是一些指导原则：
1. 控制速度：在下坡过程中，确保控制好速度，不要过于迅速，以免失去控制。可以使用刹车来减速，但避免急刹车以免前倾太过。
2. 姿势低而稳：保持身体姿势低，使重心保持稳定。弯曲手肘和膝盖，以吸收颠簸和震动，有助于更好地控制自行车。
3. 半弯曲姿势：保持微弯曲的姿势，这有助于提供更好的操控能力和对不平路面的反应。
4. 抬头观察：尽量保持头部抬起，目光放远，关注前方的道路，以便更好地预测和应对障碍物。
5. 激活脚踏：保持脚踏的旋转，不要平踩，可以借助惯性保持稳定性和速度。
6. 调整重心：根据路况的变化调整重心，以在不同的情况下保持稳定性。例如，如果遇到减速带或凹槽路段，可以稍微后撤座位，以减轻碰撞的冲击。
请记住，在进行干坠时，始终注意安全并选择适合自己技能水平的难度程度。如果你是新手或者不确定的话，建议寻找教练或有经验的骑手的指导和建议。始终佩戴安全头盔和其他必要的防护装备。
