作为新手妈妈如何和婴儿互动?这些亲子游戏越玩越聪明 赶紧收藏

作为新手妈妈如何和婴儿互动?这些亲子游戏越玩越聪明 赶紧收藏

首页模拟经营双胞胎新生婴儿日托模拟更新时间:2024-08-03

游戏,是孩子的第一语言,如果你想告诉孩子什么,最好的方式是“玩给他看”,而不是“说给他听”。

在宝宝情感发展的最初几个月,培养与宝宝的亲密关系非常重要,分享一些小月龄宝宝《越玩越聪明的亲子游戏》。适当的游戏可以给宝宝很好的刺激,促进大脑发育,大运动发展和精细动作的发展。

1-2月龄亲子游戏

俯卧抬头家庭游戏

出生半个月后在两次喂奶之间,可以每天让宝宝趴着俯卧一会,注意俯卧时帮宝宝把小手放在胸前,以便于宝宝抬头,妈妈在一旁用玩具逗宝宝,引导宝宝抬头。

俯卧抬头游戏可以锻炼宝宝的颈、背部肌肉,促使宝宝尽早抬头并扩大视野,有利于促进宝宝大运动的发展。

精细动作家庭游戏

宝宝刚出生的手经常是握拳的状态,当我们拿小东西放在宝宝手掌时会紧紧握住,精细动作游戏可以帮助宝宝放松小手、增加触觉的经验。

1.按摩小手:轻轻扶着宝宝的小手,妈妈用大拇指从宝宝的掌根至指尖的方向做“八”字型按摩,每个小手指也可以轻轻揉捏。

2.抓握游戏:准备一些质地不同的小玩具,比如小毛线团、纱巾、绒毛公仔、小被角、触觉按摩球等等不同质地的东西刺激宝宝的小手,当宝宝打开手时,把玩具放进手心,让宝宝感觉玩具表面质地的不同。

认知发展家庭游戏

当宝宝安静地躺着的时候,用一个颜色鲜艳的红球,距离宝宝眼睛20厘米左右处慢慢移动,先引起他的注意。当宝宝已经注意到红球后,将红球从中线位向一侧慢慢移动,边移动边轻轻转动红球,以吸引他的注意力。红球可从中线位左右移动,逗引宝宝转动头颈部追视,这就是追红球游戏。

这时期的宝宝喜欢看对比强烈的图形,喜欢看人脸,看图形时先看轮廓再看细节,一些视觉卡也可以用来训练宝宝。如果是细心的妈妈也会发现这时期的宝宝也能辨别声音来源的方向了,除此之外还能区别声音的强弱、声调高低、熟悉或不熟悉的声音。

语言发育家庭游戏

这时候的宝宝能偶尔发出a,o,e等元音,有时能发出“安咕”之类的咕咕声。与宝宝进行发音游戏练习时,妈妈用亲切温柔的语音面对面对宝宝发出a,o,e等母音,吸引宝宝看自己的口型并逐渐学会回应,与宝宝进行儿歌游戏也是不错的选择,妈妈与宝宝面对面一边唱儿歌一边做动作。比如:“我是好宝宝呀”(弯曲宝宝的手肘,让他拍拍自己的前胸)“早上起得早呀”(举起宝宝的小手,做伸懒腰的动作)“起床洗洗脸呀”(让宝宝两手摸摸自己的脸)“干净乐悠悠呀”(帮助宝宝两手对拍)。

社交发展家庭游戏

1.亲亲小宝宝:让宝宝舒适地躺着,对着宝宝唱一些儿歌,同时亲吻宝宝身体各个部位。亲密的身体接触可以使宝宝与妈妈产生良好的依恋性,建立宝宝的安全感,为亲密亲子关系打下基础。

2.认人游戏:把宝宝面朝前抱在怀里,带宝宝走到其他家人面前,让宝宝看一看其他的家人,告诉他这是谁。比如抱宝宝走到奶奶面前,告诉宝宝这是奶奶,和奶奶聊聊天。随着宝宝月龄的增大,交往的范围也应该增加,宝宝还会从成人的交往模式中学习如何交往。

3-4月龄亲子游戏

大运动发展家庭游戏

1.翻身游戏:宝宝仰卧时,妈妈用语言、动作或玩具逗引,让宝宝的脸转向侧面,并用手轻轻扶宝宝的背,帮助他向侧面转动,让宝宝做左右侧及俯卧翻身练习。当宝宝已经能翻身向侧面时,妈妈一边称赞宝宝,一边牵宝宝翻身到俯卧位。让他俯卧玩一会,再将他翻回仰卧,休息片刻再玩。每天可练习数次。开始时,宝宝翻身后一只手臂常常压在身体下面,妈妈给予一定的帮助,之后慢慢训练宝宝自己将手放好,灵巧地翻身,自由地选择姿势。

2.拉坐游戏:宝宝在仰卧位时,家长抓住宝宝两只小手,让他自己用力配合,家长稍用力帮助。将宝宝拉到坐位。刚开始训练时,可从扶宝宝肩膀开始,慢慢过渡到拉手臂,拉手腕到拉手。妈妈用力逐渐减少,训练宝宝仅握住家长的手指能主动坐起来,这样可以锻炼宝宝的肌力。

精细动作发展家庭游戏

3-4月龄宝宝能拿玩具,会注视自己的小手,能抓住玩具并把玩具放入口中。这时候精细动作发展训练的游戏有:

1.准确抓握游戏:放一些色彩鲜艳的小玩具在宝宝面前,将玩具逐渐靠近宝宝,让宝宝一伸手即可触摸到玩具,逗引宝宝自己伸手去拿玩具,培养宝宝的手眼协调,触摸和摆弄物体的能力。

2.点虫虫游戏:把宝宝的手指伸出,左右手手指对点,帮助宝宝伸出手指时,可以轻轻按捏宝宝手指,通过按摩帮助宝宝放松小手肌肉,然后一边念儿歌一边逐个对点宝宝手指,刺激手指皮肤,锻炼宝宝手指的小肌肉群。

认知发展家庭游戏

1.寻找目标游戏:把宝宝抱到台灯前,用手拧开台灯并对宝宝说“灯”。最初宝宝可能只盯住家长的脸,根本不会去注意灯。多次开关灯之后,一亮一灭的灯光会吸引宝宝,让他的目光向台灯转移。这样,在“灯”的声音刺激下,宝宝会逐渐形成条件反射,而后只要再听到家长说“灯”,他的眼睛就会转向台灯,找到目标。

2.照镜子游戏:妈妈抱着宝宝坐在怀里,两手穿过宝宝的腋下,扶住镜子,逗引宝宝注意镜子,妈妈可以一边给宝宝照镜子,一边跟宝宝说话:“小镜子,照一照,里面有个乖宝宝。宝宝叫××。”还可以拿起宝宝的小手放在镜子上摸一摸,使他更好地认识镜子,并通过照镜子,认识自己。

语言发展家庭游戏

1.发音游戏:妈妈用亲切温柔的语音面对面对宝宝发出baba,mama等音,吸引宝宝看自己的口型并跟学,如果宝宝偶尔发了相似的音,要鼓励赞扬宝宝。需要注意的是,逗引宝宝发音时,妈妈还要经常停下来跟宝宝玩耍,或者念一些有韵律的小儿歌,以便让宝宝保持兴趣和心情愉快。

2.儿歌游戏:家长轻扶宝宝的小手腕,让宝宝坐在怀里,一边念儿歌一边做动作。比如:“拍拍小小手”(帮助宝宝拍手)“跺跺小小脚”(帮助宝宝跺脚)“身体摇啊摇”(抱宝宝左右摇晃身体)“你是我的乖宝宝”(亲亲宝宝)。语言与动作的结合,可以帮助宝宝更好的理解语言。

社交发展家庭游戏

这时期的宝宝见到熟人时能自发地微笑,会出现主动社交行为,能注意镜子中的自己,并对这镜子中的自己微笑。

1.叫名游戏:妈妈用亲切的声音在宝宝背后叫宝宝名字,逗引宝宝回头,当宝宝把头转向自己时,要亲切和蔼地对宝宝笑,并于宝宝交流“哇,宝宝真乖,是在叫你呢”。通过这种方式让宝宝知道他的名字,引导宝宝与人交流。

2.找朋友游戏:把宝宝面朝前抱在怀里,带宝宝走到屋外,先让他在远处观察其他小朋友游戏,然后渐渐走近,鼓励宝宝与别的小朋友握握手,摸一摸等,让宝宝习惯与更多人交往。

从妈妈与宝宝用目光深情相对时起,游戏就成为了联结亲子关系的一个纽带。妈妈与宝宝玩有些游戏时,可以拉近彼此的关系,培养出亲密的感情。

5-6月龄亲子游戏

(一)大运动发育水平亲子游戏

大运动家庭游戏:

1.坐位玩球游戏:从宝宝5个月时,可以开始练习靠坐的能力。宝宝坐位时能锻炼平衡能力和腰背部的力量,还能腾出双手练习精细动作,眼睛可观察周围环境,对宝宝来说是非常重要的能力。家长用颜色鲜艳,稍大的球逗引宝宝的注意,让他两手摆弄球,练习坐的能力。刚开始可让宝宝靠在家长怀里玩,随着宝宝能力的增强,家长可渐渐放松扶的力量,直至最后宝宝独立坐着玩球。

2.打转游戏:宝宝在俯卧位时,家长用玩具在宝宝一侧逗引。这时宝宝会以腹部为支点四肢腾空,上肢想够取玩具,下肢也着急地摇动,身体在床上打转。这个动作能训练宝宝全身肌肉动作及感觉和运动协调性。

(二)精细动作发育水平

精细动作家庭游戏:

1、积木倒手游戏:家长选择一些色彩鲜艳,形状细长的积木。抱宝宝坐好,家长先给他一块积木,等他拿好后,再从同一方向给他第二块积木,看他是否能将原来的一块积木传递到另一只手后再来拿这一块积木。如果他扔掉手中的积木再拿,家长可以扶着他的手,教他换手。练习几次之后,他会学会这个本领。这个游戏能锻炼宝宝手指的自主打开握紧,还能让宝宝加强解决问题的能力。

2、抓小球游戏:家长为宝宝准备一些直径2厘米或1厘米的彩色小球。让宝宝靠坐在家长怀里,伸出手去抓取小球。开始可以用大球,慢慢换成小球,练习宝宝的抓握能力,鼓励他开始用三指抓(拇指,食指和中指)。锻炼指尖细小动作的协调能力。

(三)认知发育水平:

认知家庭游戏:

1、寻找失落的玩具游戏:家长抱宝宝坐在桌前,用一个滚动会发出声音的玩具从桌子的一头慢慢滚到另一头,让它自然落地发出声音,观察宝宝能否用眼睛沿着声音发出的方向寻找。通过这个游戏让宝宝明白,看不见的东西并不是真正消失了的事物永恒性的概念,培养宝宝的观察力。

2、藏猫猫游戏:让宝宝靠坐好,家长和他面对面,用手绢蒙住自己的脸问宝宝:“妈妈在哪里啊?”当宝宝寻找时突然拉掉手绢露出笑脸说:“妈妈在这里呢。”一般5-6个月的宝宝很爱玩这个游戏,一看到手绢后家长的笑脸,他也会笑。刚开始可以只蒙家长的脸,玩熟后可以蒙宝宝的脸,最后让宝宝自己把蒙在脸上的手帕扯下来。这个游戏也可以让宝宝理解事物的永恒性,还可以加强亲子间的关系,让宝宝开心笑起来。

(四)语言发育水平:

语言家庭游戏:

1、理解语言游戏:这一时期家长与孩子说话非常重要,要使宝宝理解语言以及动作和物品之间的联系,需要家长反复地说和做。家长在日常生活中,面对宝宝要用清晰的语言,描述你做的事情和动作。比如喂宝宝吃饭时说:“宝宝,吃饭了”。“真好吃呀”。“宝宝用勺子吃饭。”“这是你的碗”等等。

2、儿歌游戏:家长轻扶宝宝的小手腕,让宝宝坐在膝上,一边念儿歌一边做动作。“拉大锯,扯大锯,姥姥家,唱大戏,爸爸去,妈妈去,小宝宝,也要去”。一边前后摇动,做拉锯样,唱到“也要去”时让宝宝身体向后倾倒。等宝宝熟悉后,当唱到“也要去”时,家长不动,看宝宝是否自己将身体后倾。语言与动作的结合,可以帮助宝宝更好的理解语言。

(五)社交发育水平:

社交家庭游戏:

1、求抱游戏:家长用亲切地声音叫宝宝,向他伸出双手,逗引宝宝也伸出手求抱。可利用各种机会锻炼宝宝自己伸手求抱,向人主动表达感情。

2、扩大交往范围游戏:6个月的宝宝开始认生,因为他能非常敏感地发觉熟悉的人和陌生人的不同。因此家长要多抱宝宝去邻居家串门,抱他到街上散步。在宝宝不抗拒的情况下,鼓励宝宝与别人握握手,摸一摸,甚至让别人抱一抱,让宝宝习惯与更多人交往。

7-8月龄宝宝亲子游戏

(一)大运动发育水平

大运动家庭游戏:

1、爬行游戏:爬行是宝宝全身独立活动的最早形式,可以有效地锻炼宝宝胸,腹,腰和上下肢各组肌群,同时可以扩大宝宝的视野范围,促进宝宝的心智发展。家长可以准备一些宝宝喜欢的玩具,在宝宝俯卧时逗引他向前爬,拿到玩具。根据宝宝的能力,家长可以给宝宝一些辅助。比如当宝宝手脚不协调时,家长可以轻扶宝宝的手腕和脚腕,帮助宝宝体验正确的爬行姿势;当宝宝缺乏爬行*时,交替推宝宝的左右脚,促使宝宝爬行。

2、坐凳子和站起游戏:给宝宝准备一张矮凳子,当宝宝坐在凳子上时,脚底能接触地面。让宝宝坐在凳子上,给宝宝一个小玩具,让他独坐片刻,锻炼其独坐能力和平衡能力。8个月以上的宝宝,家长还可用长棒,自制彩棒,让宝宝两手扶棒,双腿用力,站起来。但注意站起来时,家长一定要扶稳宝宝的手,以防宝宝下肢力量不够时摔倒。

(二)精细动作发育水平

精细动作家庭游戏:

1、抠小洞游戏:7,8个月的宝宝慢慢可以控制食指的伸出了,他们也非常喜欢伸出食指去抠或拨弄物体,这都能达到训练食指动作技巧的作用。给宝宝一些有小洞的玩具或生活用品,在保证安全的前提下,让宝宝多尝试伸出食指的动作。

2、抓小珠游戏:训练宝宝拇指,食指对捏,让宝宝的精细动作更协调。给宝宝准备一些直径1厘米或更小的彩色小珠,逗引宝宝拇食指捏。在游戏过程中一定要看护好宝宝,以防误吞小珠。(如果担心宝宝会误吞,考虑选择像溶豆、小馒头等食物代替)

(三)认知发育水平:

认知家庭游戏:

1、招招手游戏:让宝宝通过模仿成人的动作,加强其模仿能力和适应能力。家长在生活中,多创造招招手的机会。比如带宝宝遇到邻居时,让宝宝和邻居招招手,表示友好。家长只要多在宝宝面前做这个动作,在做动作的同时也用语言说出来,让宝宝动作和语言结合,宝宝能更快地学会动作。也可以扶着宝宝的手腕,紧紧地抓住宝宝手指捏拳头,然后松开手,宝宝的手指也会顺势打开。多做几次之后,宝宝会学会这个动作。

2、认识身体游戏:和宝宝面对面坐好或利用镜子,先指着自己的眼睛说“眼睛”,然后把住宝宝的小手指着他的眼睛说“眼睛”,其他身体部位也可以这样认识。在宝宝情绪好时,反复和宝宝练习,也可以通过一些身体童谣来激发宝宝的兴趣,让宝宝认识自己的身体部位。

(四)语言发育水平:

语言家庭游戏:

1、碰碰头游戏:面对宝宝,扶着他的腋下,用自己的额部轻轻地触及宝宝的额部,并亲切,愉快地呼唤他的名字说:“宝宝,碰碰头。”重复几次之后,当你说“碰碰头’时,他就会主动把头凑过来,并露出愉快的笑容。这个游戏能通过动作和语言的结合,让宝宝理解语意,也能加强亲子关系。

2、图片认知游戏:家长自制一个小纸箱,每一个面都贴上宝宝熟悉物品的图片。给宝宝玩这个纸箱,让宝宝用手拨动纸箱,拍打图片。经过一段时间的练习后,家长可以在宝宝玩纸箱时问宝宝:“宝宝,帮妈妈找找熊猫吧。”让宝宝拨动纸箱,拍打熊猫的图片。通过游戏宝宝能更快地熟悉物品名称,扩大认知范围。

(五)社交发育水平:

社交家庭游戏:

1、传球游戏:宝宝和家长面对面保持一定距离坐在地面上。家长先把球推给宝宝,请宝宝再把球推回给自己。这是个互动游戏,能让宝宝体会和别人玩的乐趣。但很多宝宝还没学会推球的动作,刚开始需要成人的帮助哦!

2、拍手游戏:7,8个月的宝宝还不能用语言来表达自己的心情,当成人不理解他的心情时,他会表现的很急躁和沮丧。所以家长可以多教宝宝一些身体语言,比如拍手表达高兴,摇手表示不要等。家长应留意在生活中寻找引导和培养宝宝的机会,让宝宝多看,多听,多模仿。

9-10月龄适合玩的亲子游戏

9-10月龄发育水平

大运动发育水平:坐得稳,爬行好,会扶着站立,能双手扶着栏杆,一边移动小手一边抬起脚在围栏里横着走。能扶着栏杆,弯下身捡地上的玩具。

精细动作发育水平:手的活动更加灵巧,会用拇食指捏取小东西,会将手指放进小孔中,能把玩具放进容器,能从抽屉中或箱中取玩具。

认知发育水平:看镜子里的自我形象,认识自己的存在。会探索周围环境,观察物体的不同形状和构造

语言发育水平:能有所指的叫“妈妈”。懂得一些词义,建立了一些言语和动作的联系,懂得“不”的含义。

社交发育水平:交往能力增强,会拍手表示“欢迎”,摆手表示“再见”。

9-10月龄亲子游戏

大运动家庭游戏

1.自己捡玩具游戏:细心的妈妈会发现这个时候宝宝特别爱扔东西,给什么就扔什么,玩得不亦乐乎。这时候不妨转换思维让宝宝自己捡玩具玩。会站的宝宝扶栏蹲下捡玩具再站起来,对宝宝来说不但考验他腿部的力量和全身的平衡感,还能让宝宝学会执行任务。家长可以找一些容易抓握的玩具,当宝宝扶着栏杆站立时,把玩具放在他的脚边,逗引宝宝自己蹲下捡到玩具。这个游戏可以根据宝宝的能力慢慢加大难度,比如刚开始时给宝宝捡不会移动又大小适宜的玩具,等他做得很好了之后,可以让宝宝捡球或把玩具放远一些。

2.障碍爬游戏:宝宝一旦发现自己能站了之后,对自己的能力非常有自信,很可能就会对爬失去兴趣了。但爬行对宝宝来说仍然非常重要,它能帮宝宝建立更好的感统协调,也能让这个月龄的宝宝自由探索世界。所以家长还是要多创造机会让宝宝爬行。家长选择一些大的纸箱或是大积木,大毯子,在地垫上布置成各种各样需要宝宝钻,爬的障碍物,用宝宝感兴趣的玩具逗引他穿越障碍。但家长需要特别注意宝宝的安全,防止他从高的障碍物上摔倒或扶着不稳当的物体站起来而摔倒。


精细动作家庭游戏:

1.彩球回家游戏:家长选择一些色彩鲜艳,大小不一的球,在宝宝面前演示将球放入盆子的游戏。告诉宝宝这是把球送回家,请宝宝和你一起玩。宝宝会通过送球回家,学会调整小手捏取球的姿势,学会手眼协调放球入盆。等宝宝做的很好了之后,还可以请宝宝送小球回纸巾筒,加大游戏的难度。

2.开瓶盖游戏:9、10个月的宝宝模仿能力增强,可学习双手配合玩各种玩具。家长可以给宝宝准备一个带瓶盖的小塑料瓶,先示范打开瓶盖再盖上瓶盖,然后让宝宝自己用手指捏瓶盖学习打开。

认知家庭游戏:

1.拉玩具游戏:家长抱宝宝坐在桌前,在桌布上放一个宝宝喜欢的玩具,把玩具放得较远,以致宝宝不能直接够到。演示给宝宝看,拉动桌布就能把玩具拉到自己面前,引起宝宝的兴趣,然后让宝宝自己拉动桌布,拿到玩具。9-10个月的宝宝具有了最初的思维能力,开始会解决简单的问题。家长可以通过给宝宝设置一些小障碍来锻炼宝宝的思维能力。

2.看书游戏:当宝宝情绪好时,给他简单的画册看,如动物,人物,水果等画册。家长把宝宝抱在怀里,指着画册上的物品说:“这是狗,那是猫”,还可以模仿动物的叫声,引起宝宝对看书的兴趣。当宝宝自己有兴趣翻书时,可让他自己去翻,让他自己指书中的物品,家长帮他说出来。看书的游戏对宝宝的认知有很大的促进作用,还对宝宝的手指灵活性,语言能力都有好处。
语言家庭游戏:

1.如何与宝宝说话:要面对面与宝宝说话。说话要清晰,节奏较慢。家长和宝宝一对一地不间断说话,可以使宝宝早些说话。要与宝宝说那些看得见的东西。如果你说的东西在眼前或你说的动作正在做,这样容易使宝宝建立语言和事物的联系。要说那些宝宝感兴趣的东西。感兴趣的事物名称容易使他记住。说某种东西时,要用手指给他看,对所说的东西指指或动动,当宝宝指着他想要的东西,要帮助和鼓励他,边指边把想要东西的名称说出来。要试图理解宝宝的话。当宝宝说出1或2个字时,要抱抱或亲亲宝宝,表示赞扬,要使宝宝经常保持愉快的情绪来说话。


社交家庭游戏:

1.打招呼游戏:家长在平时带宝宝出门散步时,应多制造机会让宝宝与他人交流。9-10个月的宝宝很多学会了一些交往的动作,比如招手,拍手等。当遇到熟人时,鼓励宝宝做出这些动作,让他感觉别人真的能理解他的意思,让他感觉和人交往的快乐。

2.玩娃娃游戏:宝宝对他人的关心应从小培养,特别是独生的宝宝,给他找一个小伙伴是非常重要的。给宝宝一个他喜欢的玩偶和一些护理工具。告诉宝宝,玩偶困了,让他帮玩偶盖上被子;当玩偶起床时,给玩偶擦擦脸,再用勺子给玩偶喂饭。宝宝会从游戏中学会照顾他人的方法,也会对自己产生更多的自信。

11-12月龄亲子游戏

大运动发育水平

能扶着家具走,能由人牵着两手或一手行走。有的小宝宝喜欢推着推车走。

大运动家庭游戏(训练孩子独站和扶走)

1.孩子与你面朝前,让孩子双脚分别站在你的双脚背上,握住他的双手,然后你左右交替一步一步向前走,带动孩子走起来。

2.让孩子扶着家具,用玩具引逗孩子走过来

3.父母面面相对蹲下,距离为互相伸手能触碰,让孩子在这段距离独立行走

认知家庭游戏

1.指认动物

拿一本动画书,说出各种动物的特点,如小白兔的长耳朵,大象的长鼻子,娃娃的大眼睛等。复习几次后,可以问“兔子有什么?”“大象是哪个呢?”必须是宝宝感兴趣的东西,不能强迫指认。

2.找图形

找一些颜色鲜明,形状不同的玩具,如三角形、圆形、长方形、星形。教几篇后,让孩子找图形。

语言发育家庭游戏

1.我说你听。让孩子多听。妈妈可以在各种场所对宝宝进行说话,让宝宝多听,训练他的听觉灵敏度和对语言的理解。如对宝宝的日常生活照料过程中,可以一边做,一边对宝宝说“宝宝举举手,妈妈给宝宝穿衣服”;电话铃声响起的时候,指着电话说“电话”,门口小狗叫,可以说“汪汪狗”等。也可以放一些儿童歌谣,让宝宝多听,通过一段时间量的积累,宝宝的语言会有质的飞跃,模仿着开口了。

2.辨别家人的称谓和家庭环境中熟悉的物体

妈妈和宝宝坐在一起,妈妈问宝宝:

①爸爸是哪个或家中其他成员,让宝宝用小手指给妈妈看。

②灯在哪里;电话在哪里;电风扇在哪里等。

③宝宝的小手、小脚、鼻子、耳朵等。

训练孩子理解大人的简单语音,能将语言与实际的人或物联系起来,同时鼓励他进行模仿复述,从而不仅教会孩子能指出所熟悉的人、衣、物、身体各部位等,还促进他对语言理解的兴趣。


来源:知乎 小芝麻妈妈

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