沙漠徒步一直是很多人痴迷的，那么对于新人来说，国内哪些沙漠可以体验徒步呢？今天咱们在这里介绍三个。
腾格里沙漠
腾格里沙漠位于阿拉善高原东南部，腾格里沙漠以流动性沙丘为主，是我国流动速度最快的沙漠，沙漠里面有大小湖盆422个，大多是无明水的草湖，面积在1-100平方公里之间，其中有251个有积水，大多为泉水和临时性的积水。
因为腾格里沙漠南部的湖盆比较多，星罗棋布，在这里我们能看到沙漠和湖泊交织在一起的美景，再加上这里比较靠近城市，交通非常便利，所以最近几年这里的沙漠徒步项目发展的很好，来这里体验沙漠徒步的人也越来越多。
库布齐沙漠
库布齐沙漠是中国的第七大沙漠，因为沙漠紧靠黄河，所以库布齐沙漠东部水分条件更好，属于半干旱地区，这片区域有较好的光，热，水等，也比较适合种植粮食。库布齐沙漠的东，中，西地区特色各不相同，东部和中部的雨量比较多，而西部则相对比较干旱。
现在关于库布齐沙漠的徒步主要集中在东部，因为库布齐东部的农作物种植，所以在库布齐徒步的时候会有很浓的人类生活痕迹。
巴丹吉林沙漠
巴丹吉林沙漠面积大概有4.43万平方公里，巴丹吉林沙漠几乎全是流动沙丘，一般高200-300米，最高的可以达到500米，它也是我国最高大的流动沙丘。巴丹吉林沙漠年降水量不足40毫米，但是沙漠里竟然有100多个湖泊，在这里我们能感受到高耸入云的沙山，神秘莫测的鸣沙，静谧的湖泊，还有湿地等，这些都构成了巴丹吉林沙漠独特的美景，这里每年吸引了上万名国内外的徒步爱好者徒步打卡。
沙漠徒步装备
徒步鞋和雪套，这两个是最基础的装备，徒步的时候脚是最重要的，只有保护好脚，我们才能完成徒步计划。
防晒衣，遮阳帽，这两个是徒步过程中进行防晒的。
登山杖也是必须品，科学合理的使用登山杖可以节省80%的体力。登山杖的使用也是一门学问，首先是调节登山杖的高度，将身体站直，然后上手臂自然下垂，小手臂与上手臂呈90度夹角，此时我们握住登山杖的高度就是最适合我们自己的高度。另外腕带也要套在手腕上。
头灯，一般晚上的时候会用到，特别是晚上外出上厕所的时候。
背包，背包的选择要看你是否携带帐篷睡袋等装备，如果携带了睡袋和帐篷，那么背包的大小应该控制在60L左右。
帐篷，睡袋，如果打算在沙漠露营，那么这两个就是必须的，我建议大家携带，在沙漠露营绝对是最浪漫的体验。
关于衣服，沙漠的早晚温差比较大，白天可能会比较晒，但是到了晚上，又会特别的凉，所以厚衣服一定要带一件。
关于食物：进入沙漠以后我们就能感觉到食物的珍贵，在沙漠里能补充能量的食物都是好东西，不要讲究什么口感，美味等，我们进沙漠选择食物的时候一定要选择便于携带和储存的，例如面包，水果，坚果，巧克力等。
沙漠里面淡水是最重要的，一定要学会少量多次的饮水方式，避免水的浪费，如果饮用的是冷水，那么应该先将冷水含在嘴里，等过几分钟之后再咽下，这样可以防止凉水刺激到气管。关于饮水量，每个人每天控制在4-5L。
关于导航，沙漠一般比较空旷，也没有什么参照物，所以主要依靠的导航设备就是GPS，也可以使用指南针，不过部分地区因为有矿藏资源会对导航产生一定的影响，所以我们需要在出发前就做好攻略。
