早上山上空气好是肯定的，这是因为人的肺每天吸进的是氧气而呼出的是二氧化碳，而山上长着成千上才数都数不清的树木，这些植物跟人正好是反的，它吸收的是二氧化碳，呼出的是氧气，经过一晚上的净化，这些植物把白天污染空气的二氧化碳都吸收了，又呼出大量的氧气，如果早上去山上，听着各种鸟的叫声，吸着纯洁的氧气，真是太舒服了。
山区空气清新，尤其是中国东部南部远离城市的农村地区和深山区（武夷山脉，江南丘陵，皖南山区，大别山区），灰尘很少，降水丰富（1500mm~2000mm），一般盛产茶叶、药材等，森林覆盖率高，生态环境优越。
