人在太空是通过特殊的太空站或太空舱进行生活的。
人们在太空中需要面临很多挑战，如失重、辐射、氧气供应等问题，因此太空站或太空舱必须配备相应的设备和技术支持。
同时，航天员需要进行严格的训练和健康监测，以保证能够适应太空环境。
虽然太空生活具有很多挑战性，但也有很多机遇和发展前景，如探索太空、发射卫星、科学研究等。
航天员可以通过骑自行车和在太空跑台上跑步来锻炼身体。跑步机是特制的，需要用两根橡皮带从机器上绑住肩膀才能进行跑步。
休闲设备有笔记本电脑、平板电脑等，航天员可以用这些设备进行娱乐、阅读。同时，航天员在太空还可以收看电视节目，与家人进行邮件交流等。
