来源:广州日报
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虽然南方天气依旧炎热，但肌肤的感知却十分灵敏，尤其在这夏秋更替的季节，肌肤的状态常常会因为早晚温差以及气压忽高忽低的影响而处于不太稳定的状态——而国庆假期后正好到达肌肤一个临界点，所以及时适当的调理与缓冲护理十分重要，那具体要做什么？除了那些老生常谈的“简化护肤步骤、不要过度清洁、补水保湿防晒”的支招之外，最关键的是在抗敏特护步骤的严谨性上，何为“特护”？是指为敏感肌肤特别护理的步骤，如编织好一道严密的肌肤保护网，遇到过敏则抗敏，无事则可助肌肤维稳。
抗敏攻略：维稳
适用人群——过敏体质人群、季节性过敏人群
对于过敏体质的人群来说，每到一个新环境就犹如经历了一场换季，稍微不注意就会将难受的过敏招来。我们先举一个女明星的例子，舒淇不久前在录制综艺节目《中餐厅》时，舒淇就惨被过敏折磨，当时根据她自己的描述是已经严重到肿成了“猪头”。但这时却有不少人Diss说：“过敏能有多严重？不就是脸上痒点红点吗？”事实上真的远远不止，过敏期间脸部的灼热与泛红甚至起一层小疹子的感觉，再混合密密麻麻分布在脸上瘙痒感，像舒淇自己说的，难受得脱掉一层皮的心都有了。
那问题来了怎么办？舒淇是一个处理得比较好的例子，面对突发状态她选择了素颜出镜，这种处理是相当稳妥的。而同一时间她还聪明地选择用物理工具，比如帽子、墨镜来遮挡过敏的肌肤，以此减少紫外线对肌肤的刺激——重点是，她本人立刻将护肤品换成了全套的特护系列，以化学手段作最大力度的舒缓过敏症状。因此，对于一切过敏的状况，我们第一时间要做的就是“维稳”，意思是维护肌肤稳定性。简单来说就是让过敏状态的肌肤只续收单一的营养注入，这样就可以避免任何因混合成分或过于刺激的成分所造成的肌肤二次伤害。那全套特护系列具体指哪些？其实不同人的肌肤属性可以选择不一样的搭配和产品类型，以下给出一套主心骨支招，一边是抗敏舒缓成分列表，一边是整套严谨的特护步骤，可根据个人肌肤状况定制搭配，抗敏可轻松驾驭。
抗敏特护步骤：
美容记者温馨提示一下，肌肤过敏时最好不要使用任何非护肤类的彩妆品，包括防晒霜，以最低程度减低遇到过敏原的机会，如果必须要在户外时，可参照舒淇的做法，选择戴帽子口罩或者打遮阳伞。
Step1:清洁
只做一次表面清洁，清洗去覆盖在肌肤上的污垢与尘埃，建议选择具有高保湿成分的清洁产品，切忌进行深度清洁或去角质。
Step2：舒缓
清洁后，可在肌肤上涂抹一层高机能化妆液，为肌肤添加第一道防线，建议选择有针对性提高肌肤屏障功能的成分产品。
Step3：修护
在第一道防线被吸收后，全方位的第二道防线“面膜”上线，建议选择同样具有抗敏与修护成分的产品使用，干皮肌肤者也可在此时添加1～2滴修复美容油来加强效果。
Step4：保湿
面膜修护后，抗敏护肤就来到最后一个步骤了，此时需要不粘腻不厚重却能深度保湿的产品，而高浓度的精华液则是最优选择，可厚涂直接睡个美容觉过夜。
舒缓成分参考：
这些成分有的是从天然植物中直接提取，有的是人工合成，其中的一些成分在具有缓解镇定、补水修复作用的同时，还可平衡护肤配方中的刺激性成分，因此特别适合肌肤敏感时使用。
·洋甘菊（春黄菊）提取物：
洋甘菊可改善过敏的皮肤，可消炎、减少皮肤泛红、安抚易痒的皮肤。其中红没药醇，是存在于洋甘菊中的特殊成分，也常被添加到有消炎作用的护肤品中。
·马齿苋提取物：可舒缓皮肤、抑制干燥，还有明显的止痒、抑制红肿、保护角质细胞功能。
·金盏花提取物：能消炎、舒缓镇静肌肤、促进皮肤的新陈代谢，还可作为平衡成分降低护肤配方的刺激性。
·神经酰胺：可防止肌肤水分散发，并通过加强肌肤屏障功能来帮助皮肤抗过敏。
·维生素b5：可加强肌肤的水合功能，改善干燥、粗糙、瘙痒等过敏症状，还能通过提高皮肤耐受力降低皮肤对敏感的不适。
TIPS：选择单片面膜蕴含1/3瓶精华露的有效成分，可迅速帮助肌肤回复修护力与滋养力。
TIPS：内涵生姜精华与甜菜碱成分的产品，有高清洁力的同时能保持肌肤湿润度。
TIPS：选择针对敏感肌肤的高机能化妆液，添加的短柄野芝麻提取物可提升肌肤的屏障机能。
文/广州日报全媒体记者 谭伟婷
图/视觉中国、图片资料
