主料:羊腿骨2根,羊肉400克,铁棍山药2根
辅料:葱适量,姜3片,香菜适量,胡椒粉适量,辣椒粉适量
做法:
1.羊腿骨洗净后焯水。
2.将焯水的骨头洗净放入砂锅中,加入水,葱姜开火炖煮。中大火煮开,小火炖煮。
3.在炖骨头的时候,将羊肉洗净切成小块。
4.将羊肉焯水后洗净。
5.羊骨汤已经煮开了,加入羊肉继续炖煮。
6.铁棍山药去皮洗净切段。
7.羊汤炖煮大约2小时后,加入山药继续炖煮。煮至山药熟透。
8.在大碗中放入葱末,香菜末,盐倒入煮好的羊汤,山药,羊肉。加入自己喜欢的胡椒粉或辣椒粉等调味即可享用。
常见羊肉汤的做法
原料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北芪50克。
做法:
1、羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝
2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。