你知道航天员在太空中怎样生活吗（航天员在太空中怎么样睡觉）

航天员在太空中生活面临着独特的挑战。由于微重力环境，他们需要使用约束装置和锻炼设备来保持肌肉和骨骼健康。

他们还必须小心饮食和饮水，因为液体在太空中会形成球形飘浮。睡眠往往是困难的，因为没有重力将它们固定在床上。此外，他们还必须应对辐射、极端温度和孤立带来的心理影响。

为了应对这些挑战，航天员接受了广泛的训练，并配备了专门设计的设备，以帮助他们在太空中安全有效地生活和工作。