你幸福吗?我姓胡。这个回答不免有些戏谑。
但人活一世, 我想任何人都不想白来一趟,那么,如何才能度过一个幸福的人生呢?
塞利格曼提出,认为总幸福指数=先天的遗传素质 后天的环境 你能主动控制的心理力量。
列夫.托尔斯泰小说《安娜.卡列尼娜》中说到:幸福的人都是相似的,不幸的人各有各的不幸。
刘慈欣说,美妙的人生,关键在于你能迷上什么东西。
1、想要度过一个幸福的人生,首先你得找到一个自己热爱并擅长的领域,在那里面持续深耕、不断迭代。
这恰恰也是最快成就自己的方式。
小A是一个农村的女孩子,家境贫寒,父母重男轻女,但是她学习很好,于是她克服了各种困难,拼尽全力考上了大城市重点院校的法律专业。考上大学以后,白天勤工俭学,闲余时间泡图书馆,在书本中汲取知识的力量,晚上要么去自习室考法律资格证,要么去做家教、超市当推销员,积累了对社会和人性的了解。
2、其次,在人生的关键节点:高考、结婚、生子、买房、创业等,必须严阵以待,全力以赴,不留遗憾。
不是说,不能有失误或失败,但至少你没有抱持着玩的、游戏的、无所谓的心态,吊儿郎当、疏忽大意,荒废和虚耗自己的人生。
由于学的是法律专业,在大学毕业后,经过生活锤炼的小A一次考过了公务员,进入了检察院,由于工作认真肯吃苦钻研,被领导看上,做了领导的儿媳妇,后来跳出体制做了一名律师,工作依然一丝不苟,得到客户的极大认可,客户量越来越多。
3、向内求,不断认识你自己。在这个过程中,逐渐健全自己的人格,完善自己的心智,去除潜意识深处原生家庭带来的阴影,激活自己内在的潜力,拓宽自己的认知边界。
不管小A在家的工作多么繁重,育儿多么辛苦,她始终没有放弃工作,在工作过程中,她见过了形形色色的当事人,帮助处理了各种疑难案件,为客户谋取了应得的权益。
只有这样,你才能做到情绪稳定、心智成熟、人格健全,处理好所有的人际关系:朋友关系、同事关系和亲密关系,从而事业顺畅、家庭和谐、婚姻美满。
4、向外修,在书中学,在事上磨。深入了解和摸清这个社会运转的底层逻辑和这个世界背后的底层规律,然后按规律办事,顺势而为,趁势而起。
《阴符经·上篇》有言,观天之道,执天之行,尽矣。
也就是说,领悟和把握宇宙万物运行的规律,然后将天道运行的法则运用到实践中,那么,一切问题都能迎刃而解。
小A在助人的过程中,目睹女性维权的艰辛,她的心性愈加坚定,逐渐萌发了要开一家法律事务所的想法,经过多年的财富及人脉积累,她开起了一家专打婚姻官司的律所,成为了创始人,实现了事业上的超越。
5、允许一切的发生,这也是人生的最高境界。好的坏的,都允许它发生,一切恶缘皆有因果,去忍辱,去化解;一切小人、恶人、坏人都是来渡你的,他们其实是你逆境中的贵人。
小A在发展事业的过程中,逐渐掌握了社会的各种规律,心态越发云淡风轻,她感恩生活赐予她的一切,享受生活的点滴幸福,在创造了巨大社会财富的同时,对自己更加自信了。
人生就是一点点积累,一点点获得,一点点的打拼属于自己一片天地的过程。
当什么事情,你都能以平常心去看待,以平常心去面对,你将彻底荣辱不惊、悲喜不乱,不畏过去,不委现在,也不畏将来。
真正做到活在当下,享受此刻。
这不就是幸福的一生吗?
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