激动人心的2020年高考，今天终于开幕了！人民日报评论说，今年的高考，要在不同中孕育不凡！
我也曾经是两次经历高考的人，第一次，因为自己操作不当，考的一般，专业也不是自己喜欢的，无奈之下，只能再次站上独木桥。
终于，在经历磨难和两天的奋斗之后，我拿到了理想大学的录取通知书。
同时，也希望今天迟来的分享，能够助力现在以及未来的高三学子，旗开得胜，金榜题名。
还记得那年高考，老师提前给大家放假，让我们去爬东山，一路护航，让我们在放松的同时也能照顾我们的安全。
老师说，该努力的我们努力了，剩下的，一切交给命运，放轻松，才能超常发挥。
的确，心态真的很重要。
我们班就有一个女生，她平时学东西很快，特别是数学，成绩很好，老师讲的，练习题上的，她都会做，可一遇到考试，特别是重大的考试，她就翘辫子不行了！
究其原因，就是她太看重每一次考试了，每次越想考好，就越紧张，然后一片模糊，什么都记不住，当然考不好。
所以，放轻松，不管你紧不紧张，你学多少，考多少，每一分的努力都不会被辜负，所以，怕什么呢？
如果睡不够或者睡不好，第二天会让你精神和大脑都会迟钝，不利于答题，所以不管是晚上还是午睡，都最好在家人和朋友的陪伴下，适当的放松。
调好闹钟，放点轻音乐，一杯温牛奶，点上有助于睡眠的熏香，早睡早起，稍微运动一下，呼吸新鲜空气，放松心情。
- 营造好的睡眠环境，其他人轻手轻脚，保证安静入睡。
- 可以复习资料，但不要太晚，睡前深呼吸，也可以在大脑过一下日常重点知识，但不要太晚。
- 如果紧张，兴奋，睡不着，可以深呼吸，数绵羊……
高考的时候，饮食很重要，健康合理的膳食，虽然不能有如神助，但可以不拖后腿。
- 营养均衡的饮食才是最好的做法，不暴饮暴食，也不清粥小菜。
- 有些事物要忌口，比如冷饮，生冷食物，大鱼大肉，油腻的食物，以免引起肠胃不适，到时候拉肚子或者恶心反胃都不好。
- 补脑神器——坚果，不要吃，短期没效果，而且坚果内大量的油脂，会让考生心情烦躁，不能冷静答题。
- 不要搞特殊，让孩子吃平时没有吃过的食物，不仅会给考生带来压力，还会给考生的身体带来一定程度的负担。
- 每天提前检查好需要用的文件，文具，准考证和笔，一定要父母和孩子一起相互检查，多检查几遍。
- 宁愿早到也不要迟到，虽然会有警察叔叔替你开道，但也要以防万一。
- 一定要提前规划好路线，确保不要走错学校。
- 进入教室，再次检查自己的物品，然后让自己深呼吸，静下来。
- 拿到试卷，检查试卷是否有遗漏，模糊或者空白的地方。
- 考试过程中，如果遇到不会的，不要纠结，过，下一题，最后再回头来做不会和难做的。
- 如果时间来不及，不要忙着做题，赶紧誊抄试卷，不要把时间浪费在难题上。
- 考完一科，不要急着对答案，已经考完了就不要去管他，发挥好剩余的科目才是最准确的。
- 平常心对待别人的议论，不管谁对谁错，坚信自己做题的思路，不要影响下一科目。
- 注意安全，不要让自己受伤。
我还记得那年高考，我妈提前几天就去我表姐家，要给我做饭，营养补充，后来我老师跟我妈说，不要大鱼大肉，给我多煲点汤，吃点苹果和香蕉，保证好我午睡的时候有人看着时间，不要让我睡过头。
我记得考数学的时候，有几道数学选择题不会做，或者答案拿不准的，我就留到最后，涂药题卡再回来。
一遍一遍的演算，算完了再带答案去去验证，所以除了最后一道大题我不会做，没做完，我考了138分的数学，算是超常发挥了。
每年高考，很多明星都给自己的粉丝加油打气，杨紫，李现，王一博，沙溢，李易峰，陈奕迅，何炅，嗯哼，易烊千玺，王俊凯，王源，邓紫棋……
所以，高考不是你一个人在战斗，所有人都盼望着你能昂首走过独木桥，迎来康庄大道。
愿你们七月考出超常发挥的成绩，八月被理想的学校录取，九月，怀揣梦想，踏上新的征程。
