你可以成为自己的教练#网球训练

今天来跟大家讲讲通过视频更具体纠正错误。经常看视频你会发现通过这一个方式能达到技艺和理论双重提升。

·比如这个球，当时我纳闷为什么会下网，通过回放发现球在接触拍子一瞬间没有给它一个往前推的力，接触一瞬间就立刻收拍子了。初步结论是打这种球拿拍方式导致的，这种球应该再往右拿。你看这个是同样的错误，需要合并一类处理。

·接下来是发球，因为这次发球总是疑问这类平击球老是下网，再看仔细看一遍，实在不行再看几遍，终于发现了问题。原来在击打球一瞬间拍面是斜的，根本原因没有找到合适的击球点。你看现在就好多了。