#春日生活打卡季#
清明刚过，缅怀逝去亲人的同时，你是否也想过这样一个问题，如何面对死亡？
生命对所有人都是一场有限期的旅行，或早或晚，总会有别离之时。
离开的人如何体面告别，对死亡不再恐惧。活着的人，又如何不再有遗憾。
看了一个医生，十年来对安宁疗护的坚持，我觉得找到了最好的答案。
“世间没有哪一种帮助的意义，大过于帮助一个人好好地死。”
想起最近一位离开的朋友，自从知道病情后，她无法接受，把自己封闭起来，不愿意见人，在人生最后的时刻，无法想象，她是带着怎么样的遗憾和恐惧离开。
想起当年父亲最后的时刻，疼痛让他非常痛苦，什么都吃不下，只能喝水。但我们，仍紧抓着他不放，不愿意他离开。哭着求医生尽量抢救，只为能多看一眼。但从来没问过父亲，他是否愿意这样没质量的活着，从没想过，这一切只会延长他的痛苦。
安宁疗护，对大多数人来说，仍然是陌生的，但它又是如此重要。
它让死亡变得不再可怕。它以尊重生命为前提，帮助病人在最后一程，减少痛苦，有尊严、没遗憾地离开。帮忙活着的人，解开心结，直面生死，更好地活着。
有一名30多岁的卵巢癌晚期患者，在生命最后两三个月时间，通过居家的安宁疗护，与自己、与家人好好地告别。
她在最后有了家人更好的陪伴，爱人对她不离不弃，陪她感受日出日落，她还完成了跟父亲的和解，疗护人员不仅指导她用药，还帮她解开心结，完成心愿、不仅减轻身体上的痛苦，更让她的心灵得到抚慰。
她觉得，患病后这一年多的生活比过去30多年的生活都要精彩。
安宁疗护的理念在我国还没推广，但随着我国步入老龄化社会，这个问题无法回避，如何更好的面对死亡，面对亲人的逝去，做到生死两相安，是我们需要思考的。
在学会面对死亡同时，我们更应该做的，是珍惜当下。
接受不完美的自己，做自己想做的事，对家人和爱人由衷表达关爱，活在当下，过好每一天，让自己的人生更丰富、过得无悔，才是生命本身的意义。
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