喜欢比较的心理可能是由于自卑心理、担心受到别人的评判或者自身不够自信等因素造成的。以下是一些克服比较心理的方法：
1. 认清自己的价值：认识自己的能力与优点，了解自己的长处，这样可以更自信地面对自己和别人。
2. 固化自我价值：不要过分注重别人的评价，强化自己对自己的评价，建立起自己的自尊和自信。
3. 停止与他人比较：与别人过分比较会让自己的状态受到干扰，影响个人情绪甚至心理健康，所以可以适当地与别人保持距离和差异化，甚至学会欣赏别人的优点。
4. 专注自己的成长与发展：关注自己的目标和计划，并通过学习和努力，用实际的行动证明自己的价值。
5. 寻求帮助和支持：如果自己比较难克服比较心理，可以寻求心理咨询师或者朋友的帮助和支持，获取更专业的建议和咨询，帮助自己更好地解决问题。
