主要是让城市叛逆心特别强，家长无法管制住的孩子到农村体验生活，让他们懂得珍惜，以此来让他们知道生活多么不容易，然后理解父母，然后把农村贫困的孩子交换到城市家庭，让农村孩子体验城市美好生活，让他们从小向往城市，以此方式激励农村孩子要努力上进
《变形计》是湖南卫视推出的一档生活类角色互换纪实栏目,在节目中城市主人公与农村主人公七天内互换角色(2014年改为一个月),感受完全不同的人生体验,达到收获教益、改善关系、解决矛盾的目的。
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
