如何回归内心的简单世界？

今天我们来聊一聊如何调整心态，回归内心的简单世界。在这个纷繁复杂的世界里，我们常常被名利、地位、财富所诱惑，忙碌地追求却时常感到疲惫、迷茫。那么如何让心回归零？

·首先我们要学会忘记放下过去的沉重包袱，学会感谢生命中那些曾伤害过我们的人，将心中的恨意、怨气、恼气统统消除，心胸开阔才能世界宽广。

·其次我们要认识到人生的短暂和脆弱，珍视每一个与亲人、朋友共度的时刻，用真挚的情感去关爱他人。

·最后我们要保持内心的单纯与善良，勇敢地面对生活的挑战，简单生活轻松面对。