健身可以喝尖叫饮料吗（运动饮料尖叫有用吗）

健身可以喝尖叫饮料，健身过程中水分流失比较多，需要随时补充水分，是可以喝尖叫饮料的，尖叫饮料口感比较好，营养成分比较好。

可以的，可以补充一定的体力和精力，并不会有太大的影响，你应该可以很好的补充水分，让你更加有精力旺盛去，健身，还能愉悦你的心情