光棍节，一个人也要好好吃饭 寻觅南京一人食店

18元的牛丼饭，肥牛块大且肉厚，能吃到的实在感，和食其家或者吉野家的不同，属于偏硬的口感，在酱汁上也清爽。一份定食配上沙拉和糖心蛋，其实就是专门为你自己准备的。

咖喱盐酥鸡饭也是满满的一份，日式咖喱的简单清爽与米饭是最佳搭配，再撒上炸至酥脆的盐酥鸡，这里所有的食物都是至简的产物，不多赘饰也没有繁复的香料，就是日常妥帖的早午晚餐。

如果说定食属于舒适日常型的，他家的卤味则能给人更多的惊喜。卤汁清爽，麻辣鲜咸四种味道丝丝分明，鸭舌有爆汁感，辣味含蓄适口。

地址： 进香河路29号-4

人均：25元

现在的青岛路已经没有以前的热闹了，零零散散不少店铺都搬了家，不过闲暇时刻就算是自己一个人，也会想着一头扎进泰榴芒。

颜色亮丽的冬阴功汤里，开壳的蛤蜊、新鲜的大虾，醇鲜的蘑菇，都在轻声温柔地呼唤，是一种属于东南亚的声音。这是一份可以只属于你的酸甜鲜辣式的温暖。

黄咖喱是饭醉菌在这里的最爱，浓度适宜的咖喱里隐藏着香蕉的水果香气，咖喱柔和香甜，牛肉入味，胡萝卜软烂清甜，喝一口咖喱汤居然有一种甜美的梦境感，然后再砰然落地，牢牢记住。

当时去吃泰榴芒时，这里的芒果饭是饭醉团伙的最爱，切成大块的凯特芒甜美迷人，米饭软糯可爱，椰汁浓郁丰腴，所谓秀色可餐，食味更可餐，孤独也需要用甜食来拥抱吗？

地址： 青岛路10号1幢102室(上海路)

人均：45元

咖麦乐食集的风吹了有一阵子了，吃来吃去总是很喜欢，不管是肉骨茶还是海南鸡饭，这里的诱惑力总能让人在无人陪伴的时候也能独身前往。

海南鸡饭，一道四季皆适宜的食物。如果你被浓油赤酱齁住了唇舌，就会忽然想起这道从海南文昌流传到新加坡的东南亚食物。咖麦乐的海南鸡饭煮制有度，入口滑嫩又不腻不腥，配了三种酱料，还有一份例汤和鸡油饭。

咖麦乐的肉骨茶做的很妙，每一口都是一种享受。肉骨茶是骨肉和茶的结合，一旦习惯了它的味道，就会念念不忘，汤里胡椒和草药的味道，都会成为成瘾的源头，配上米饭的满足感不言而喻。

地址： 中山东路18号新百商场B座一楼

人均：80元

和风食堂一到饭点，真的排队排到腿软，但若是一个人的话，会比那些成群结队非要坐在一张桌上的人快上很多。

照烧鸡排饭，一碗饭上盖着一大块鸡排，吃完超级满足！若是腻了，再吃上两口沙拉，喝上几口味增汤，战斗力直飙！温泉蛋和脆皮豆腐也很值得尝一尝。

地址：淮海路50号肯定广场1-8商铺

人均：39元

纵横沙场多年，早就不吃Tiffany蓝的那一套了，但还是被常府街上的匠新小小打动了一把，海南鸡饭和叻沙都是心头爱。老板左一句有一句蛮能聊的，完全是独食者的好去处。

海南鸡饭用的是三黄鸡。由于文昌鸡一般是冻鲜，不如用三黄鸡来得实在。鸡肉肉质鲜嫩，配上酱油膏与米饭一同食用，哦对了，匠新的鸡饭真的是太好吃了，每粒米都好吃，甚至能抢去鸡肉的风头。

新加坡叻沙，老板很舍得给料，个头不小的阿根廷虾仁，进口的美国火腿，吸足汤汁的豆腐果，鲜薄紧致的片状鱼饼，满满登登地码在大碗里。

米粉剪碎，方便和汤汁一同入口，满满的一勺集齐了这份叻沙的全部精华。值得一提的是，喜欢吃辣的人可以加一小份辣酱进去，辣味独特够味，一碗见底额头上沁出细微的汗珠，真的是吃到爽。

热火朝天地吃一份热辣的新加坡叻沙的时候，谁还会记得独自吃饭的不适感？

地址： 游府西街与延龄巷交叉口向东20米

人均：40元

虾仁焗饭是它家的招牌，颗颗饱满的的虾仁好吃看得见，吃完主食，来份多彩沙拉，沙拉的味道很独特，值得一尝！

一个人的时光，唯有美食相伴，才不算辜负时光。

地址：润发路9号南方时代广场3楼、淘淘巷1楼B568

人均：49元

这是一家开在楼顶上的主题咖啡厅，主营中西简餐、饮品、甜点，是集棋牌桌游休闲娱乐为一体的综合性餐饮。

186米高空尽览南京美景，你可以在周末睡个懒觉，然后选择来这里消磨一天的时光，一杯咖啡，一份甜点，一个人的一天就可以这样慵懒地开启。

地址：户部街天之都大厦37楼(近长发银座)

人均：74元

小粉桥上的箪食记，和当年的熊猫一间店一样任性，不过这种任性在于，它真的是太小了。一张圆桌几乎就是一半的空间，狭小空间里的简洁精致，让人安然舒适。

卤肉饭，贵在葱香油润。葱要是来自台湾的红葱头炒出的焦香满溢，油要是适当的肥肉熬出的矜持适度，米饭要粒粒分明不软不戗，瘦肉要丝丝软烂不硬不燥，缺一不可。在小小的空间里捧起一碗卤肉饭，饱腹且暖心。

藤椒鸡汤里的一大只鸡腿以藤椒做底，瞬间油腻就减了一半。柔和的辣度会变成微微的暖意入喉，刚好是一人的份量，要是觉得自己啃食一份鸡腿有些不雅，用筷子轻轻刨开也可以，毕竟肉嫩的可以。

梅汁排骨味道清奇，比糖醋排骨多了些果香的温婉，肉质酥烂自然入味，冰糖炒出的汤色粘稠鲜亮，完美地包裹着小小的排骨块。

配上一碗米饭，就是简单的一餐。吃到这样私藏的饭菜，几个人吃饭忽然变得不重要。唇齿间的欢愉能战胜一切。

地址：珠江路小粉桥3-3号

人均：24元

一个人吃火锅是件很尴尬的事情吧，海底捞里放的大娃娃虽然贴心却有点此地无银的感觉，不如试试沸腾家的小火锅。

一份小火锅均价不超过三十，而且有很多口味可以选择，番茄肥牛和麻辣龙利鱼都是推荐，捧着小小的火锅，氤氲的热气可以瞬间让人安全感提升，也不会出现动辄一百元的火锅锅底却吃不下几盘肉的情况。

沸腾美人锅的卤肉饭是免费赠送的，而且可以免费续饭，这样一来这家小火锅店的性价比就更高了，卤肉饭做的虽然简单，但是不仅饱腹而且可圈可点。

地址： 来凤里25号

人均：25元

一人一锅的小火锅，一人一张菜单，高高的吧台，高吧椅，锅椅之间的小距离，彼此之间反而显得一个人吃也是理所应当。

套餐都很实惠～ 单点也很值，麻酱可以随时加，锅底不过几元，各种口味锅底涮菜涮肉涮面条都好吃。 每隔几桌都有店员在服务，也分不清旁桌是单独还是几个人在吃。

地址：珠江路1号金鹰天地购物中心三层

人均：50元

北方已经冰雪交加，南方的艳阳也不再，此刻日式拉面的治愈之力已经最大， 更何况是博多拉面。博多拉面对汤底的执着已经到了丧心病狂的地步，让人吃之难忘。羊皮巷的一心轩，就是一家专攻博多拉面的店。如果你是独身一人来到这里，偶尔会看见同样对拉面的痴迷的人，正独自坐在吧台的位置独自体会博多拉面的妙处。

一心拉面是这里的基本款拉面，汤色奶白，香气醇厚。配菜分别是葱花、肩肉、木耳丝。很多博多拉面用的配菜 是豆芽菜，但是这里的木耳丝也很好吃，爽脆的口感，挂汤后吃一口味道更佳。

和很多拉面用的五花肉不同，一心轩用的是肩肉，据说是低温水煮出来的（就是不会把水温控制在沸点之下，慢慢煮熟）所以肉质也更加紧实，虽然切成了薄片，但是完全不会散，嫩和弹两种口感丝毫不冲突。

墨心拉面在骨汤的基础上加入了黑蒜油和墨鱼汁，看上去有些黑暗料理，不过黑暗料理给人的惊喜往往是巨大的：热汤上蒜香四溢，浸泡了墨鱼汁的肉糜球和金色的炸蒜有一种别样的吸引力，蒜油味道浓郁，墨鱼汁增加了鲜美，要是你是大蒜爱好者，一定会沉迷于墨心不可自拔。

拉面总是能治愈天南海北的吃货，值得共享更值得独享。

地址： 新街口华盈国际大厦1楼

人均：55元

装修的挺有感觉，但灯光有些昏暗，一个人吃着烧烤喝着啤酒又有何不可呢。

招牌烤翅是一绝，焦香扑鼻，油亮诱人，外酥里嫩，锁住水份不流失，不干不柴，汁水充足，嫩滑爽口。其他的烤串也非常令人惊艳！食材新鲜，味道鲜美。

地址：洪武路199号长发银座

人均：67元

到了五点，碑亭巷上的原田新料理蓝色的幕布就开始轻轻飘扬了。就算是吃过再多价格高昂的日料，对这里的印象还是停留在那份价格不高却让人爱不释手的寿司上。

烤鹅肝寿司是店里的招牌，新鲜的鹅肝在炙烤之后，新鲜的香气就微微地蒸腾出来，鹅肝新鲜细腻，顺滑无腥，和炙烤的火焰碰撞出的香味格外诱人，配上清爽弹牙的寿司米，一口吃下去的瞬间就能被惊艳。

鹅肝寿司售价22元，已经是店里价格偏高的寿司了，性价比自然不必多说。

牛油果寿司其实非常考验寿司米的质量，而原田新的寿司米是店里最大的亮点，韧性够弹性足，米醋的味道恰到好处，淡淡的甜味和咸味会隐秘地出现，配上牛油果的清香顺滑，一切都恰到好处。

真的希望你对食物的容纳度很高，这样就不会轻易错过一份特殊的美食。外层轻微的焦熟和内层的鲜美融合，牛肉软滑弹嫩，酱汁入味，微凉的口感很清新。

小店在高峰期难免熙熙攘攘，然而悄声坐在吧台，看着经过炙烤的鹅肝轻轻放在寿司米上，诱人的香气随之递向你，也不差啊。

地址： 碑亭巷112号103

人均：91元

小小的店铺布置的很温馨，反而不适合人多聚集。不过由于场地太小，所以饭点等位是常事。

梨花special是特色，辛拉面鱼饼年糕调味摆盘，在周围摆一圈紫菜包饭，上面再卧个蛋。一个人吃，点一盘这个就能吃很饱了。

地址：三茅巷和王府大街交叉口

人均：45元

之前有人排列了孤独的10个等级，一个人吃火锅赫然排在第五位，孤独感可想而知，但是一个人来海底捞吃饭，你会感觉不那么孤独，因为它们还会给你对面位置放一个娃娃陪着你吃。

而且，店里的服务真的超级好，基本不用自己动手，服务小哥已经帮你把所有事都做好，你只需要张口吃就好，晚上7点还可能有表演看。

地址：凯瑟琳广场2楼、新世纪广场四层等

人均：112元

以上，就是属于单身汪的尊贵推荐

请各位老铁收好

在这里，祝大家双十一快乐！