感谢诚邀，人生路漫漫，总会有一个人走的时候，一个人看风景、一个人沐浴阳光、一个人默默地忍受寒风刺骨，所以人要学会孤独、学会寂寞，要享受这一切的安静。其实当一个人的时候，我们可以做很多的事来摆脱孤独寂寞，就算不能摆脱，那也至少可以减轻它们所带来的负担。
一个寂寞的人应该做什么
1、首先认识到寂寞的存在
寂寞常常与孤单混为一谈，似乎“孤单”的标签贴在寂寞人的头顶上，人们倾向于否认或掩盖自己的寂寞。只有这样下去，寂寞感才越来越强烈。
2、尝试去接受寂寞
当我们认识寂寞后，那么就需要真正的接受它了，我们要学会接受自己一个人的状态，我们了解这只是生活的一种常态，每个人都会遇到，每个人都会经历的，没什么大不了，所有人都是一样的，我可以接受，每个人都要学着自己长大。
3、寂寞寂寞就好，习惯了就好
一个人只是有些孤独寂寞罢了，总的来说把，其实一切都算是过的去，不会担心失去、矛盾与争吵，更不怕难过。仅此而已，所以，寂寞寂寞，习惯就好。
具体可以这样做：
1、可以玩会游戏打发时间
一个人很寂寞的时候我们可以玩自己喜欢的游戏,玩着玩着,就会忘记各种情绪了,自然就没有孤独寂寞的感觉了。可以玩手机游戏，也可以去游乐场玩一些比较刺激的游戏，溜冰滑雪大冒险都可以玩，只是为了打发寂寞。
2、可以看电视、去影院看最新最好看的电影
一个人寂寞的时候觉得无聊，可以约上一两个玩得好的去电影院看电影，去感受一下好莱坞大片。也可以在家里看会电视,让房间里有点声音,这样自己就不会太孤独了。
3、可以出去户外活动
一个人寂寞的时候可以去外运动，实在不想待在房间里,可以去外面跑步，健身房健身都是很好的选择，当然也可以去选择旅旅游，轻松一下。
4、可以找朋友吃喝玩乐
一个人寂寞的时候可以找几个好朋友一起出去玩，吃些好吃的，女生也可以去逛街，买东西，也可以一起打打电玩，玩玩集体游戏等等，总之怎么开心怎么来，这样自己就不会寂寞。也可以找朋友聊聊天， 谈论一下未来，展望一下未来。
5、可以找点自己喜欢的事做
一个人寂寞的时候可以找点事做，比如打扫房间卫生，收拾一下自己的东西，或者也可以做点兼职 ，如果晚上的时间特别多,可以去做一些兼职,这样即可以挣钱,又可以打花晚上的时间。
结语：每个人都有寂寞的时候，只有度过这段时间，我们才能真正变得不再敷衍，变得更加优秀，面对寂寞，我们应该学会用自己的方法去解决，以上提供的几点大家可以参考一下，有什么需要补充的欢迎大家留言评论。
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寂寞的时候你会想起谁，想起曾经爱过的人吗？
一个人的寂寞是谁的错，两个人的生活，天各一方，都是为了生活。
寂寞的时候找个女朋友，欢笑自然有，这是治疗寂寞最佳方法。
寂寞的时候和朋友对酒当歌，烦恼烟消云散，寂寞一去不回头。
寂寞的时候出去走走逛逛街，艳遇随时有，心情高涨，寂寞就解决了。
寂寞的时候约同事打打牌，把气氛搞起来，红色寂寞信号解除。
寂寞的时候出去广场跳跳舞，融进她们的舞团，这样不就解决了寂寞了吗？
寂寞的时候不要一个人躲在房里，不然你会更寂寞！
