比赛失利后作为家长我们该怎么做?

比赛失利后作为家长我们该怎么做?

首页体育竞技愤怒冰球更新时间:2024-05-09

当运动员输掉比赛时,谁背锅?

这其实是一道多选题:

1. 父母

2. 教练

3. 裁判

4. 对手

5. 运动员本身

6. 上述所有的

正确的答案,其实我们都知道。比赛结果不单单是一个因素决定的。

也许是当天的裁判有失误,也许是教练战术失误、也许是对手做的更有针对性,又或是比赛前家长和孩子有点小矛盾,又或者是孩子当天吃了一些不常吃的食物,闹肚子......这些因素可能都在影响着比赛结果,但是没有一个人,是因为比赛输了,所以就要被责备、被审判。

无论把比赛输了的结果归咎于孩子的教练、队友、教练、他们的裁判,还是孩子本身,既不能够帮助孩子在运动中的成长、也对他们人格的塑造无益。这并不是说,比赛不需要复盘,不需要追查比赛失败的原因,而是在面对孩子失败的时候,家长应该怎么处理

虽然有时候人为的因素对比赛会造成一些影响,但是陪伴孩子消化掉失败的情绪,比责备那些被认为是造成比赛失利的人(教练、裁判或者其他)人更有益。

以下是比赛失败后在安慰孩子上的几点建议:

1.让孩子自己处理挫败感

看着自己的孩子因为比赛失利沮丧、难受,绝非易事。家长的直觉就是想立即帮助他们,解决失败这件事。但是一旦家长介入,孩子的挫败感反而没有那么容易消失。

原本这种挫败是可以随着时间而被遗忘,但是家长试图通过一些方法帮助孩子减少挫败感,如通过指责别人,“亲爱的,你很棒,都是那个裁判吹黑哨”。实际上,这样的方式,只会一次一次地强化孩子的挫败感,甚至让孩子对比赛、裁判有了错误的认知,不再尊重比赛规则和裁判。

2.聆听孩子

在你得出关于比赛的任何结论之前,让孩子自己说出他们的经历。通常情况下,孩子并不像父母那样感到沮丧,实际上是父母的反应使得它变得如此重要。询问他们的感受,让他们去思考出了什么问题,以及他们可以从经验中学到什么。让比赛结果更多与孩子的感受相挂钩,而不是名侦探父母的假设。

倾听你的孩子还有一个额外的好处,那就是可以让他们觉得被认可,这是建立自尊的最好方法。你的孩子会知道他们是重要的,即使事情没有按他们的方式发展。

3.言传身教

言传身教,树立良好行为的典范。这个问题非常重要,孩子会模仿父母所做的任何事情, 这既是一种祝福, 也是一种诅咒。如果你对裁判生气,解雇教练,对队友大喊大叫等,那么孩子长大后也会做同样的事情。

4. 不要责备别人

永远不要因为比赛输了责备别人。因为比赛总是以这样或那样的方式进行,总是有原因的。在过往的复盘经验中我们应该很容易就会发现,没有一个时刻,某个队或选手是稳赢的,这意味着输掉比赛不是裁判的错。很少有裁判在整场比赛中完全离谱、令人震惊的做出判罚,这是极不可能的,否则愤怒就不是个别的家长了。

告诉孩子失败的真相,那就是很多因素都可能是比赛失利的原因,而不是一句假设“是因为裁判吹黑哨”。

5、无论如何都爱他们

青少年们,尤其他们在一项运动中进步很快的时候,一场比赛的输赢,很容易让他们将结果和自我价值包裹在一起,输了,证明他们就是loser,赢了,就是winner。因为孩子们投入到运动中的时间越多,投入的精力就越多,这样很容易让孩子有一种错觉——他们所做的事情证明了他们是谁,事情的成就比自己更重要。

无论孩子是赢还是输,即使他们把事情搞砸了,即使觉得他们的水平应该赢比赛,但作为父母的我们仍然会因为他们是谁而爱他们。重要的不是比赛的胜利与否, 而是与家人在一起共同够受和分享运动为他们带来的宝贵经历!

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