前几日字母哥在社群网站上面Po出的训练画面让很多球迷非常震惊，他是用自己的腰部和臀部力量硬刚起了260公斤的重量。
NBA里面是充满着各种魔鬼，他们的身体素质和篮球技巧在常人看来都是一个非常变态的水平了，那么他们都是怎么训练出来的呢？
今天我们就来看下NBA中那些非常奇葩的训练方法：
欧文自爆过自己为了训练运球，就用一层塑料袋把球包住然后进行常规训练。被包裹住的篮球反弹就变的没有规律了，把这样的球都运好，那运起正常球就简单了。
隆多踩滑板秀操作
詹姆斯是NBA中有名的训练狂人，曾经双手抓轮带训练和徒手拉汽车
