要练习滑板OLLIE，首先要掌握正确的姿势。将脚放在滑板上，一个在尾部，一个在前脚螺丝钉上。弯曲膝盖，准备弹跳。
然后，迅速将前脚向上滑动，同时用后脚尾部踩下滑板，产生弹跳力。在空中，将脚收回，使滑板平稳上升。
最后，用前脚将滑板推平，准备着陆。练习时要保持平衡和控制，多次重复练习，逐渐增加高度和距离。记住，持之以恒是提高技巧的关键。
滑板OLLIE是滑板运动中最基本的技巧之一。想要掌握这项技巧，需要有耐心和坚持练习。
首先，要掌握好滑板的基本姿势，脚放在滑板的两个螺丝钉上，身体重心向前倾。
接着，要注意身体的节奏感，一边弯曲膝盖，一边向上跳起，同时用前脚轻轻拍打滑板，让滑板离开地面。在空中时，双脚要快速地向上收起，然后再用力将滑板踩回地面。
最后，要不断地练习，逐渐加强腿部肌肉和平衡感，才能做出更高、更稳定的OLLIE。
