乒乓得一个核心——节奏的个人理解

球友们，相信打得时间长的人，都能体会到节奏这个要素对对局的影响和神奇作用，它远没有速度和力量、线路那么一目了然，旋转的魅力已经不太直观了，需要从对手击球的声音、技术动作和出球弧线加以想象，而节奏更甚。

以下只是个人的猜想和笔记，从我认真写笔记以来，哪怕是一点一滴不太系统不太准确的总结，在得到各位球友和老师的指点和意见后，带给我的是，更清晰更准确的对来回球的理解，并尽可能的运用到自己的练习和实战中，可惜的是，由于自身条件，打得效果还是不太理想，但这应该不妨碍我记录自己的认识，一个时刻提醒自己争取按照自己的理解去运用，一个也可以给绝大多数和我一样情型的球友互相探讨，觉得有用的互相借鉴。

在前面帖子提到的击球窗口期的概念基础上，我很清醒清晰的认识到各种技术动作的追求目的，在思考了速度和力量对窗口期的相互作用之后，再引申斗胆抛砖引玉的说一下节奏这个神奇模糊的东西。

如果单纯把节奏理解为击球速度的快慢变化，肯定是不够深入和全面的，首先大概讲

狭义的讲，节奏是球在双方击打作用下来回弹跳的律动，再引申一点，球的来回弹跳是源自于人的有规律有间隔性的曲展律动，因此，我们感受到看到听到的是球的节奏，本质上，是双方球员身体律动和技术动作出球效果的组合节奏！！！

我们提出一个观点：有一些本领，其中有一种我们叫它举一反三，更高级的可以叫做由此及彼甚至触类旁通；还有一种，这类人在面对陌生不理解不熟悉的新事物新技术新功能时，他们习惯暂时放下陌生的困惑，在新事物的形式形态里找寻自己熟悉的事物的影子，再思考琢磨尝试原理是否通用能够套用。

讲这个，是为了引出自己的一点体会：
当我看到投掷标枪的运动员蓄力奔跑投掷的动作时，看到拳击手后手冲拳和重摆拳时，感觉这些动作组合发力和咱们乒乓大动作的竭力爆冲有些类似，于是，我就向这方面内行的人请教概动作发力原理和注意事项，在得到热心网友和师长得指教后，能从乒乓说辞和乒乓思维以外获得新的感悟，有的甚至是崭新的感觉。。。且有用，因为乒乓对于我是陌生的困惑的，而丢东西、打架。。。我比较会。。。

接下来，引入正题，我不会跳舞，但是有一种初始的原始感觉让我知道，跳舞要人和曲调、节拍配合，简单说，就是脚下要踩的对点，脚对上了，意味着整个躯体对上了，然后再去追求各个身体部件的细致动作表现。。。这个原理能不能借用套用到乒乓得节奏呢？
我个人的答案是——可以的！以我个人的体会，之所以说咱们打球要先动脚，再动手，从我练习过的正手攻反手攻搓球摆劈等基础动作回头再感悟，无一不是要在合适的时机动脚踩点，而乒乓里的鼓点就是对手来球的击球点和二跳点，乒乓里的曲调旋律就是来球过网的弧线代表的意图和我想回球的意图。

到这里，我把乒乓的节奏个人理解定义说下：节奏是人体感知来球律动和意图并跟随之附加以己方的意图调动整个身体运用乒乓的技术动作回应该律动。

面对一个来球，犹如我们进入一段舞曲，因此，我们需要“预动”来跟上它、融入它，如此我们才能准确的踩准点。但是乒乓并不只有和平球，更多的是竞技博弈，所以显然，我们可以完全对上原节拍，也可以主动加快节拍，当我们的特定意图战术或身体没跟上时，我们应该尝试主被动的调整成减慢节拍。
大家想一想，是不是这种感觉？打得好球，无一不是主被动的跟随节拍，且和来球形成映衬和谐，比如同节拍的对攻对拉对搓对摆，比如变快节拍的快带快拉截击弹击，比如被动变慢的高吊捞球乃至削球。。。。。。

让我们从反面看一下，请大家仔细想一想，回忆一下那些自己或视频里的坏球臭球，一下子就很能理解那些球，它们几乎无一例外都有一个原因——人体对来球的节拍（节奏）失准，失控！！！

在这里，有人会问：那我们发球呢？没有来球，何来节奏？
问得好，我们还是把舞曲和音乐类比，我方发球，犹如我方主动起头，是准备高歌一曲，还是娓娓道来，所以发球方占据一定的绝对主动，不是一个道理吗？


我们再聊深入一点
节奏也是为双方的窗口期争夺服务的，它贯穿在整场回合中，且凌驾于速度、力量、旋转、落点等其他因素之上。我们通常把相对稳定一致的速度、频率、旋转、力量、线路定义为节奏一致，其实应该把包括线路旋转的突然变化也纳入节奏变化的范畴，因为线路落点的变化需要对方在原节奏的回球窗口期中增加定量的移动和动作调整，同理，当旋转变化足够大时，会强制限定对手改变击球动作和击球节奏。

原节奏，加快，减慢节奏，在乒乓中哪些体现呢？
本人技拙，举几个简陋的例子
1主动通过速力旋等因素的单一提升或组合挤压对手窗口期，获得优势。

例：双方相持中的一方明显加力；双方相持中的一方突然前置击球点得快带快推快搓弹击；相持中的突然变线；它们很可能是力量速度等单一或几个因素的组合增强，主动变换节奏，压缩对方窗口期。

2被动通过速力旋等因素的单一或组合提升应对已被挤压的窗口期，求得平衡或缓解被动尽量争取主动

例：对方摆短又快又低又短，我方牺牲击球点，慢搓加转并控制落点；己方速度衔接扛不住，我方被动退台一些，但是要主动发力加转（这次东奥樊对林明显近台扛不住，退台加力求相持平衡，如果仅仅退台，意味着劣势被放大，失分必然），还有大家艳羡的马琳马龙的很多侧切————他们的原始面貌是己方未能预见对方来球，己方完全失去正常高效回球的机会，于是选择了用奇怪非常规的回球方式、发力方式产生了怪异少见的另类旋转效果，被动的利用怪异旋转、弧线意图通过对手的不适应挽回己方此球窗口期的相对落后；

3还有一种运用场景，算是另类，一方已然获得窗口期的优势，对手被迫相持或退台相持，此时对手窗口期是对己方的滞后反应，而己方通过单一或组合因素的调整降低，同样可以有效的挤压破坏对手的窗口期

例：把对手打退台相持中的突然前置击球点减力吸短；连续强力攻*逼迫对手跟上己方节奏已经取得主动后的减少力量增加旋转降低单球速度改变弧线弧度，这一点几乎是后期马龙用来控制樊振东为数不多的手段之一。

最后举一个例子，马龙在应对一般选手时，用速度力量全面压制，而应对状态好的樊振东时，则不同，相对的：樊振东总希望使用主动的节奏提升（主要是速度力量线路）压迫马龙，而马龙他选择前期台内争取拿到主动，以免太快被樊振东直接拖入硬实力的不利对抗，一旦进入反手相持，尽量稳住反手，不轻易变大角度，用中路偏正到反手的细微落点变化和旋转速度弧度的此消彼长微调节奏，希望控制牵制樊振东的强力反手，抓住机会运用正手再施压求胜势。而不幸的是，一直以来樊振东几乎从硬实力多个方面早就全面超越马龙，而在这两个细节上面总吃亏，好在樊振东的成长逐渐领悟到解决这种节奏控制得对应方法，虽然，我从樊振东身上看到的这些，很少很少