上映三周，《周处除三害》口碑持续发酵，
主角阮经天，生动演绎了
一位暴戾、癫狂又不失天真的黑道*手，
在以暴制暴中寻求“正义”，
并完成对自己的救赎。
影片之外，42岁的阮经天
也曾等待过一场漫长的“自救”。
28岁，他就拿下金马影帝，
但在此之后，他主演的一系列影视剧口碑低靡，
“烂片之王”“过气顶流”成了他的标签，
相当长的时间，
他离群索居、不敢出门，
直到2023年，阮经天凭《周处除三害》
再次获得金马奖最佳男主角提名。
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阮经天在《周处除三害》中饰演黑道*手“陈桂林”
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阮经天接受一条采访
另一个有趣的细节是，
大银幕上的阮经天总是“很爱吃”，
普普通通的盒饭、面包也能被他吃得有滋有味，
他也被戏称为“最强吃播”。
一条曾在上海与阮经天就“吃”展开聊天，
他说自己拍戏可以不睡觉、熬夜，
但一定要准时吃到饭；
也回忆童年最爱跟爷爷奶奶一起去吃饭，
爷爷奶奶是曾生活在上海的浙江人，
他最爱吃的上海食物是咸肉菜饭。
他还形容自己的个性就像“一块牛排”：
“外面臭臭的、焦焦的，
但是你切开来看之后，
里面的肉是鲜艳的，
我是很热情的。”
撰文：韩嘉琪
责编：陈子文
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陈桂林临刑前
42岁的阮经天，刚刚经历了一场漫长的“自救”。
2010年，年仅28岁的他就凭借《艋舺》中的表演拿下金马影帝，令其他同时期偶像剧出道的“奶油小生”望尘莫及。当年，和他一起提名的都是演艺圈的知名老戏骨，倪大宏、王学圻。
作为一个非科班出身的演员，阮经天的“高光时刻”来得顺风顺水。获得金马之后，阮经天收到了上百条的祝福短信。他却隐约感到了一种不安，他被模糊的人群抛入了高空，脚下是真假难辨的掌声，一夜之间，“怎么没什么人敢指导我了？这是很恐怖的。”
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《艋舺》中，阮经天饰演的黑帮“和尚”有着与陈桂林相似的天真
与此同时，舆论场上的质疑日渐高涨。在《艋舺》之前，阮经天几乎没有任何拿得出手的“严肃影视作品”。他是台湾顶流的偶像剧天王，擅长的是“飘在云端”的霸总类角色，他懂得如何精准地回眸，如何让女性观众小鹿乱撞。但这些显然和一位成熟的演员所要具备的技能相距甚远。
2002年，20岁的阮经天陪朋友去台北试镜时被模特公司看中，并以MV演员的身份出道。在王菲、张惠妹、戴佩妮等当红女歌手的MV里，总能看到他清瘦的身影。
直到有一天，那些程式化的表演让他深感厌倦，45度抬头仰望天空、门头紧缩假装沉思……他不愿再做别人MV里的“工具人”。
为了逃离无聊重复的表演，阮经天开始涉足偶像剧。短短几年，他就飞升为“台偶剧一哥”。
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2007年，他和彭于晏、张钧甯共同出演《我在垦丁*天气晴》
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和陈乔恩出演《命中注定我爱你》之后
走在街上，连三四岁的小朋友也能一眼认出他
2008年，他主演的《命中注定我爱你》创下台湾偶像剧的收视率纪录，版权卖到了全世界15个国家和地区；2009年，他在《败犬女王》里和杨谨华上演姐弟恋，人气居高不下。
但在这些剧作里，很难说有多少塑造人物的自主空间。青春的肉体远比复杂的人格重要——当他赤裸着上半身从层层翻起的海浪中走出，躁动的荷尔蒙就足够诠释他的角色。
2009年，黑帮片《艋舺》中的小混混“和尚”，是阮经天遇到的第一个复杂角色。他不再用力地复制某种情绪状态，而是平稳地滑入，在影片结尾的一场哭戏里，他因为太过投入，止不住的鼻涕连成了瀑布。其他时刻，这个角色是平静且不动声色的。
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和杨幂主演的古装剧《扶摇》，豆瓣评分仅有4.7分
只是，一部电影并不足以让他彻底“摆脱偶像”。接下来，除了2014年的《军中乐园》，他每一部主演的片子都遭遇了口碑的滑铁卢。以至于近年来，你常常看到阮经天混迹于各大综艺、网剧。在他的第一部古装电视剧《扶摇》里，他的造型被嘲笑“丑出天际”。
挫败感不可避免，但十年的低谷期帮他夺回了做普通人的权利。阮经天渐渐悟出，表演不需要夸张，也无需执着于爆发力，因为真实的生活就是无事发生。
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2016年的电影《纽约纽约》中
阮经天饰演一位为爱痴狂的管家
阮经天有一张莽撞而天真的脸。他的眼睛细长、瞳孔漆黑，笑起来有一丝难掩的狂傲。比起浓眉大眼型的偶像，他身上又少了几分“正气”。
回顾阮经天的演艺之路，他也总在扮演不同意义上的“痴人”。
在《周处除三害》里，阮经天饰演的黑帮*手陈桂林对应的是佛教“贪、痴、嗔”中的“痴”。
陈桂林曾在黑道上小有名气，潜逃4年后，他被告知自己患癌，当他决定自首，却因为在派出所“无人问津”而大感受挫。这是一个极为中二的时刻，陈桂林渴求“被看见”——因为长久以来，他从未找到自己“存在”的方式。所以他决定干票大的，*掉比自己更有名气的两位通缉犯，然后让自己名留史册。
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阮经天形容陈桂林一角“愚痴”
由于被困在“我执”中，导致看不清事物的本质
阮经天捕捉到了人性的灰度，“惩恶”前后微妙的心理变化。当他直面纯然的恶，他碰到了自己都不曾察觉的良知，他轻狂、自大、暴虐，再到隐秘的善和悔恨，每一步都过渡得十分自然。
阮经天曾在采访中表示，他总会被各种各样*强烈的角色所吸引，而他自己的经历里，也常常被执念所左右。
他说自己“得失心很重”，从小就想要出风头，和陈桂林一样，做什么都想要被看见、被关注。小学四年级加入游泳校队之后，他发了疯地努力，没有一个人赢得过他，直到成为奥运会储备选手；演MV的时候，他不想沦为背景板，于是闯进影视剧里找回自己的“人格”；获得金马奖之后，他不甘于回到偶像剧的温暖港湾，宁愿冒着人气扑街的风险也要尝试不同的电影类型。
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生活中的阮经天对外界十分敏感
媒体面前，阮经天的真诚常常让人措手不及。他说自己内耗严重，不自信，也很爱哭。他对外界极度敏感，能轻易地察觉风、空气、灰尘的变化，对人更是如此，“甚至能够从路人看到我的表情里面感觉到他们的情绪”。
他也不避讳谈论自己的弱点，他曾严重自我怀疑到无法出门：“别人30岁都已经有了明确的人生目标，但我好像一直还处于青春期。”如今，经过10多年低谷期的挣扎和磨练，他终于有了底气，彻底告别漫长迷茫的“青春时代”。
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阮经天接受一条的采访
大银幕上的阮经天总是“很爱吃”，普普通通的盒饭、面包也能被他吃得有滋有味。生活中，他同样是一个“吃货”，爱四处去找好吃的，也会自己做菜。
以下是一条和阮经天就“吃”展开的对话。
一条：你是吃货吗？
阮经天：我拍戏可以不睡，我可以熬夜，可以早起，可是我一定要准时吃饭，因为不吃饭我会暴躁。然后我也很爱找东西吃。我对一个地方的记忆点，其实就是从吃开始。
在上海，我最爱的就是那个咸肉菜饭，这是我最爱的东西，因为我奶奶从小就会给我做。
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阮经天被网友称为“影史最强吃播”
一条：对哪座城市的食物印象最深刻？
阮经天：就是在我长大的记忆里面，我最开心的就是跟我爷爷奶奶一起去吃饭。我爷爷奶奶是很正统的标准的浙江人，他们以前就经常在上海，吃的永远都是上海菜，什么雪菜百叶，什么清炒合虾仁，什么东坡肉，清炒鳝糊。这些都是从小到大只要跟爷爷奶奶吃饭就会吃到的东西。
在上海，耳光馄饨附近的东西都很喜欢，浇头面，蟹粉面，尤其蟹粉面是真的要命的，半夜来一碗，真的很过分。汪姐私房菜也超好吃的。
一条：你会说上海话吗？
阮经天：我爷爷在家里面会讲上海话，我从小这样听着听着，基本上我都听得懂。比如我爷爷小时候带我去麦当劳，他说人山人海，不然就讲说，“我都叫我爷爷yā yā，叫我奶奶叫niāng niāng”，比如“侬脑子瓦特了”，“今朝嘎冷的天，大家辛苦了”，还行吧？可以吧？
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阮经天在电视剧《舌尖上的心跳》中饰演米其林厨师
一条：你会做饭吗？
阮经天：基本的我会。我们家男生就很奇怪，像我爷爷，到我爸，再到我，我们三个人会做的菜都一样，蛋炒饭，炖鸡汤，煎牛排，还会做麻糍。麻糍是浙江人的早餐，它是糯米做的，摆起来像年糕这样子，它跟着金华火腿，要加咸肉，加一些葱，一些蛋，很好吃，这是属于我们家乡的传统的早餐。
一条：用一种食物形容自己会是什么？
阮经天：我觉得我自己应该是一块牛排之类的东西。一开始我不太说话，那就相当于（牛排）外面那层有点焦的东西，有点臭臭的，硬硬的；但是你切开来看之后，可能里面的那个肉是鲜艳的，甚至带一点血色的，我是很热情的。
我没表情的时候脸臭，我眼睛小，怕太阳，我这样（眯着眼睛）看太阳，以前我爷爷就说，你把眉头弄开，弄开。
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2016年，阮经天参加谢霆锋的真人秀《十二道锋味》
一条：有什么东西是不吃的吗？
阮经天：我基本上不挑食，我什么都吃。但是之前有个综艺叫我吃老鼠，老鼠肉真的是……我都不知道该怎么说。我讨厌吃茄子，软软烂烂的我都不爱吃。我讨厌吃榴莲，榴莲我是没办法。
一条：你有什么饮食习惯？
阮经天：我是早上起来一定要吃早餐的人，然后中餐我就通常随便吃一吃，有时候喝杯牛奶而已，晚餐我都选择在晚上六点以前把它处理掉。然后从小到大我完全不吃零食，不太常喝饮料，因为小时候妈妈开茶店，所以我反而爱喝茶，不工作就喝茶。
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《周处除三害》里，陈桂林唯一的情感牵挂是奶奶，他自始至终佩戴奶奶给的小猪手表；影片之外，阮经天和奶奶的关系同样亲密
一条：你有过背井离乡的经历吗？
阮经天：我特别能够理解这种不在自己家里的感受。小时候我练游泳，然后加上以前叛逆，我很小就离开家在外面住。那时候我家在台中，我一个人在台北住，遇到各式各样的事情，所以其实那种背井离乡的人，心里往往他寂寞，往往他很脆弱。
一条：能推荐一些台北好吃的东西吗？
阮经天：注意了，台北永康街有一家很好吃的餐厅大来小馆，它专门做台湾菜，非常好吃。
也可以去吃肥前屋的鳗鱼饭，那也很好吃，还有在新业那边有一个火锅，是一个很老很老的店，清香沙茶火锅。什么叫清香沙茶火锅？沙茶火锅是一种老火锅，它在做之前它会先炒过，然后很香。当然我最爱的还是控肉，控肉推荐一个在民族西路的老牌黄。还有家日本料理很厉害，叫牛寿司。
