每天只练篮球运球 一个月后有多大效果(篮球运球一个月快速训练法)

每天只练篮球运球 一个月后有多大效果(篮球运球一个月快速训练法)

首页体育竞技天天篮球更新时间:2025-02-26

每天只练篮球运球 一个月后有多大效果,篮球运球一个月快速训练法

肯定会有效果,能不能达到你想要的效果就看你的天赋了。

如果室内不能拍球的话,可以腰间运球,再有你说的胯下运球,不是说你总拍就可以的,正好你在室内不能拍球,你就用手拿这球,交叉的从你的胯下运过去 就像腰间运球一样,如果你球感好的话,几天就可以胯下运球了。

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