马特·巴斯比爵士曾说过：“如果你想获得足球最好的果实，你就要自己去培养。”大部分的欧洲足球俱乐部为了保持球队在联赛中的竞争力，都会重视俱乐部青训的成果，而这其中，总有一些俱乐部将青训做到极致，成为俱乐部赖以生存的根本。
里斯本竞技就是这样一家依靠青训立足欧洲联赛的顶级俱乐部。他是唯一一个培养了两名国际足联年度足球先生的俱乐部，一个是菲戈，一个是C罗。当然除了菲戈、C罗，在里斯本竞技的光荣榜上还有西芒、夸雷斯马、纳尼等球员。
里斯本竞技的训练基地坐落于距离塞图巴尔约30分钟车程的郊区阿克契特。里斯本的一线队和青少年同时使用这个训练基地，而这也是大部分欧洲俱乐部的传统，以便不同年龄段间的球员之间更便捷的转换调整。
根据比赛情景设计训练内容
里斯本竞技青训教练达马斯在谈到俱乐部青训多年成功的秘密时，首先讲到俱乐部的训练理念——一切训练内容围绕比赛情景而设定。无论是传球、控球还是移动、跑位，他们都会在比赛的范围内进行训练。
达马斯提到，在里斯本竞技球员在很小的时候就开始学习识别比赛转换环节。他们知道一旦失败，立马紧逼对手把球抢回来。U9时球员就知道位置感，懂得球抢回来以后要创造角度，这样才能在对手的立即围抢中突破。
进攻时，球员知道传球路线要近，以便逐步组织进攻。他强调：“俱乐部的教练不让孩子们向前开大脚，必须从后面开始，面对自己的球员，通过传球组织进攻。”
遍布全国的优秀球员信息系统
最好的球探不是有眼力发现天才的，而是那些能够说服孩子家长签约的人。
为了能够吸纳到更多的优秀球员加入里斯本竞技，他们建立了一个优秀球员的数据库。每天俱乐部的球探都会收集整理来自全国各地区的球员报告，并跟进球员的比赛安排以及球员个体的发展状况。
好的球员谁都想招致麾下，为了避免俱乐部之间发生球员纠纷，里斯本竞技和本菲卡足球俱乐部之间还达成了一个君子协定，在球员可以签约时，不引诱已经口头承诺去另一家俱乐部的球员。
1997年夏天，12岁的C罗独自一人，远离家乡马德拉，来到里斯本竞技青训营求学，开始了他在成为职业球员之前的五年青训强化之路。现如今，C罗已经成为了里斯本竞技招揽天才球员的一个金字招牌。
鼓励进攻和一对一突破
年轻球员一旦与里斯本竞技签约，俱乐部会为他提供各方面最好的保障。营养师会和球员的家人沟通安排球员的饮食计划，心理咨询师会和球员交流，理疗师会帮助球员在训练前按摩，当然还有最高水平的训练。
里斯本的训练理念中，最明显的要求就是鼓励球员大胆突破和创造进攻机会。教练要求球员要更多的控球，大量的传球。但是明确要求，球员不能为了传球而传球，要创造能进球得分的机会。球员小的时候，教练会鼓励他们练习技术。如果球员在比赛中遇到1对1的情况，教练会鼓励他们带球突破。平时的训练中，他们也会有较多的一对一训练。
当然如果面对向C罗、菲戈这样的天才球员，俱乐部会安排他们和更大的孩子一起踢，因为大孩子个子更高、跑动范围更大，这就迫使C罗们 要更快的运球。
里斯本竞技这种充满侵略性和创造性的足球训练方式，帮助他们培养出了多位世界顶级的边锋。
尝试重现街头足球
在C罗小时候最喜欢的运动就是在街道上跟小伙伴们一起“玩足球”，没有教练指导，简单的规则和随意的组织，正是在这种纯粹玩的过程中，C罗练就了自己娴熟的足球技术和内在强烈的获胜*，而这正是现在很多俱乐部渴望在球员得到的无形财富，而这些都是教练拿着标志盘和哨子所不能交给球员的。
重建街头足球成为当前西方足球学院普遍面临的一个挑战。随着社会的变化，年轻球员根本没有足够多的时间进行训练。现在的孩子，只有在青训学院有限的训练，其它的练习时间为零。
为了让球员通过玩学会比赛，自发的寻找更多创意和灵性，里斯本竞技的教练会给球员尽量安排很多非正式组织的时间，采取一种放任政策来教基础年龄的孩子——只是希望他们玩起来！
