实况足球中的蓝色勋章是称为“训练点”的奖励，可以用于提高球员的技能和属性。在游戏中，可以通过完成每日任务、参加赛事、完成挑战等方式获得蓝色勋章。
如果您想要使用蓝色勋章提高球员的技能和属性，可以按照以下步骤进行兑换：
1. 进入游戏后，点击左下角的“任务”按钮，选择“训练”选项。
2. 在训练页面中，选择需要提高技能和属性的球员，然后点击右侧的“训练”按钮。
3. 在训练页面中，选择需要提高的技能和属性，并点击下方的“训练”按钮。
4. 在训练页面中，选择使用蓝色勋章进行训练，并点击下方的“训练”按钮。
5. 在确认对话框中，点击“确定”按钮即可完成兑换。
需要注意的是，不同的训练方式需要消耗不同数量的蓝色勋章，而且提高球员的技能和属性需要消耗大量的训练点，因此需要根据自己的需求和实际情况进行选择。
