传中和射门：从边路进攻之热身 (13 )
| 时间 | 目的 | 年龄 |
10分钟 | 传中和射门 | 13 |
准备清单：
12名队员
8个足球
12个号坎
16个标志盘
40*50的区域
执教要点
接球的角度：为了更好的接球传中，队员首先要侧身用后侧脚接球，力争第一脚触球就接到适合起脚传中的位置。
跑位：队员们必须要养成回头观察的习惯，并利用良好的跑位，第一脚触球接向合适的位置，摆脱对手。
传中的质量：一次好的传中要注意力度、速度和准度，同时根据队友的位置选择传中的类型（低平球还是高空球）。
训练组织
在40*60的场地上划出两个边路区域，场地一端是大球门，另一端是两个小球门；
红蓝双方同时开始训练，蓝方进攻大球门，红方进攻小球门；
队员将球传出以后，队员随着球继续跑位。
传中和射门：从边路进攻之技能训练 (13 )
| 时间 | 目的 | 年龄 |
15分钟 | 传中和射门 | 13 |
准备清单：
12名队员
6个足球
12个号坎
16个标志盘
40*50的区域
执教要点：
接球的角度：为了更好的接球传中，队员首先要侧身用后侧脚接球，力争第一脚触球就接到适合起脚传中的位置。
进入边路区域的时机：队员们要把握好自己进入边路区域的时机，不要太早也不能太迟。
传中的质量：一次好的传中要注意力度、速度和准度，同时根据队友的位置选择传中的类型（低平球还是高空球）。
训练组织：
在场上划出两个40*10的边路区域；
进攻方（蓝队）持球通过两个区域向大门进攻；
每个区域内都是2v1，其中一名进攻队员可以进入末端区域，但是只能有一名进攻队员进入边路区域（3v1）；
防守队员不能离开自己指定的区域，但是如果他夺得球权，他们可以反击射入两个小门得分；
一段时间后交换角色。
传中和射门：从边路进攻之小场比赛1 (13 )
12名队员
1个足球
12个号坎
16个标志盘
40*50的区域
执教要点：
接球的角度：为了更好的接球传中，队员首先要侧身用后侧脚接球，力争第一脚触球就接到适合起脚传中的位置。
进攻跑位：队员们要利用跑位摆脱对手，从不同的角度创造机会。
传中的质量：一次好的传中要注意力度、速度和准度，同时根据队友的位置选择传中的类型（低平球还是高空球）。
训练组织
如图所示，双方在指定的边路区域都有队员，在两个中路区域（半场）均是3V1；
进攻方（蓝队）和外侧的绿色自由球员配合开球，并转移到边路区域的队友处；
边路区域的队员接球并寻找机会传中，最终完成射门；
如果防守队员夺得球权，他们可以反击射进两个小门中；
绿色球员两队共用，既是蓝队的守门员或者中后卫，也是红队的前锋。
传中和射门：从边路进攻之小场比赛2 (13 )
| 时间 | 目的 | 年龄 |
20分钟 | 传中和射门 | 13 |
执教要点
接球的角度：为了更好的接球传中，队员首先要侧身用后侧脚接球，力争第一脚触球就接到适合起脚传中的位置。
进攻跑位：队员们要利用跑位摆脱对手，从不同的角度创造机会。
传中的质量：一次好的传中要注意力度、速度和准度，同时根据队友的位置选择传中的类型（低平球还是高空球）。
真实对抗：模拟真实的比赛场景，真实对抗。
训练组织
队员们自由对抗，红队进入末端区域才可以射门。
