大家好,今天我们分享在足球中1V1击败对手的秘籍,希望大家喜欢!
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有些球员速度很快,而有些球员则不然,但无论我们跑得多快,我们仍然有可能一对一面对对手,今天我们就学习一些方法,不管快慢,都能有效击败防守者,如果我们想在1v1中变得强大,变得难以防守,今天的内容是每个人都需要的,下面我们正式开始:
当你速度一般击败防守者的方法如果防守球员的速度比我们快,我们很可能无法推球过人完成摆脱。
图1-难以摆脱
但如果防守者伸脚抢球,而我们能先拿到球。
图2-先拿到球
那么防守者的动量就会把他们带向错误的方向,让我们获得重要的领先优势。
图3-获得领先优势
当我们不是特别快的时候,我们不能依靠速度来击败别人,但如果我们做一个假传中这样的动作。
图4-假装传中
我们就能让防守者完全朝错误的方向移动,这样我们就有时间绕过防守者了。
图5-有时间绕过防守者
当我们面对防守球员时,现用我们的脚内侧把球拨过我们的身体,让防守球员向那个方向移动一步。
图6-弹向另一个方向
然后用我们的脚外侧把球弹向另一个方向,我们甚至不需要完全跑过对方,就能为射门或传中创造空间。
图7-创造空间
当我们有速度的时候击败防守者的方法如果我们有速度,1v1打败防守者的最好方法之一就是尽可能快地运球。
图8-尽可能快的运球
当我们快速运球朝向防守球员时,会迫使防守球员向后移动,试图把我们放到身前。
图9-运球朝向防守者
当这种情况发生时,这意味着我们有向前冲的优势,因为防守者向后跑的速度没有我们向前跑的快。
图10-正面优势
后卫不可能永远后退,最终,他们将不得不停下来,并直面我们。
图11-不能永远后退
所以我们要做的就是观察这一刻,观察并预测防守者减速或移动来抢球的时刻。
图12-预测减速
因为当他们这样做的时候,我们就很容易摆脱他们了。
图13-很容易摆脱
当我们有速度的时候,特别是当我们已经在高速奔跑的时候。
图14-高速奔跑
一个快速的假动作,比如踩单车或身体假动作,能让防守球员失去平衡,让他们更容易被突破。
图15-身体假动作
当然,最后,如果我们真的比防守者快得多。
图16-速度优势
有时候我们真正需要做的就是把球推过他们,然后跑。
图17-将球推过他们
这里是每个人一对一击败别人都需要的东西无论我们是在等待防守者上抢还是快速冲向他们,把球保持在我们身边并在你的控制之下是很重要的。
图18-保持控制
这将使我们能够迅速地对防守者的动作做出反应,让防守者不敢随意上抢。
图19-不敢随意上抢
当我们向前移动时,让球靠近我们的方法是轻推一步一带,当你把球向前移动时,多次小幅度触球。
图20-小幅度触球
无论我们是冲向防守球员,还是等着他们扑上来,我们都应该看着防守球员的腿。
图21-看防守队员的腿
这样我们就能对他们的动作做出反应,例如,梅西这次~~
图22-根据动作做出反应
我们不需要成为世界上速度最快的球员,但如果我们想一对一击败某人,我们至少需要比防守者反应更快。
图23-比防守者更快
这样,当防守队员停下来或上抢时,我们可以立即做出反应,突破他们。
图24-突破他们
最后,在一对一中表现出色的最好方法之一是了解自己,了解应对防守方的正确情况。
图25-了解自己
例如,如果有很大的空间,又有速度,那就直接上。
图26-有速度有空间直接上
但是如果有很大的空间,防守者就会后退,我们速度一般,这可能不是个好主意,关键是要认清形势,并根据自己的技能做出最佳选择。
图27-做出最佳选择
今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!
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