爱的五种语言:学会了,共同创造亲密的两性关系(二)

爱的五种语言:学会了,共同创造亲密的两性关系(二)

首页休闲益智爱心球球更新时间:2024-06-16

2.精心的时刻

精心时刻的中心意思是“同在一起”。不单指接近......同在一起乃是跟彼此注意力的焦点有关。两个人只是在同一房间里是不够的,能够给对方“精心时刻”的关键在于注意力要集中。

例如:当一个父亲坐在地上,把球滚给两岁的孩子时,他的注意力不是集中在球上,而是在孩子身上。就在那短短的一刻,不论时间长久,他们还是同在一起。可是,如果这位父亲滚球的时候,同时在讲电话,那他的注意力就会被冲淡分散了。

精心时刻的意义,并非指我们必须用所有共处的时间,凝视对方;而应该说,两人同心一起做些什么,并且给予对方全部的注意力。所参与的那项活动,其实是次要的,重要的是花时间关注对方的情感,而活动只是创造那种同在一起的感觉的载体。

两个人同在一起了,接下来就是重要的“精心的会话”。在此我提出一些实际的建议:带着同理心倾听,当对方说话的时候,保持双方眼光的接触;不要一边听对方的话,一边做别的事;注意听感觉,感受对方的情绪;观察对方的肢体语言,可以让你发现对方感觉到线索;不要打断对方。

说到这里,有人会提出疑问,怎么样两个人同在一起,那就是你们之间“精心的活动”,可以包括任何你们个人、或者两人同有兴趣的事;重点不是你们要做什么,而是你们为什么做它;它的目的是两个人一起经历什么事,事后觉得:“他(她)关心我,他(她)愿意跟我一起做我喜欢的事,而且他有正面的态度。”那就是爱,对有些人,那是最响亮的爱。例如,一起去逛逛公园、去旅游、采购商品、一起散步或者邀请亲朋好友来家里品尝你们煮的美味饭菜。

3.接受礼物

如果对方的主要爱语是接受礼物,那么,你就可以成为送礼物的高手。事实上,这是最容易学到的爱的语言之一。此外,还有一种无形的礼物,就是你自己,你可以把“在场做伴”作为厚礼,献给你的那个他(她)。

送礼物是爱的基本因素,礼物是爱的视觉象征。例如多数的婚礼,包括了赠送和接受戒指。主持婚礼的人说:“这两枚戒指是外在、视觉的记号,代表了内在、属灵的结合;在永不止息的爱里,”

礼物有各种尺寸、颜色和形状。有些昂贵,有些不花一分钱。对于主要的爱语是接受礼物的人来说,礼物的价钱并不重要,除非那成本跟你的预算太不相符。如果一个家产百万的富翁,经常送一块钱的礼物给另一半,他的另一半可能会怀疑,那是否是爱的表示;可是,当家庭经费有限的时候,一块钱的礼物也可以表达值一百万元的爱。

说到礼物,我可以告诉大家,礼物可以是买来的、找到的或者自制的。也可以是早上跑步时看到一片漂亮的叶子,带回家送给另一半,这是一种爱的表示,除非对方真心不喜欢。对于负担得了的人,可以花不超过五元钱买一张美丽的卡片;对于负担不起的人,可以自制一张卡片。你可以在废纸堆里找张纸,从中间对折,用剪刀剪出一个心形,写上“我爱你”,然后签上你的名字。我经常自制礼物,比如对方喜欢拍照,我就把照片保存下来,给对方出个影集。

还有一种无形的礼物,有时候胜过那可以拿在手里的礼物,我称之为 “自己就是礼物”。当你的另一半需要你的时候,你就在那里陪伴;这对主要爱的语言是接受礼物的人,传达了响亮的信息。

4.服务的行动

当你坐在客厅里,在笔记本电脑上忙碌。时不时地听见卫生间里洗衣机的声音,你的另一半正在那儿忙着洗一大堆衣服。此时的你禁不住微笑起来。可能最近的几天你的另一半煮了碗饭,并干了些跑腿的事儿,这让你觉得满足和被爱。

这个时候的你的主要爱语,就是“服务的行动”。所谓服务的行动,是做你的另一半想要你做的事。你设法借着替他(他)服务,而使他(她)高兴;借着替他(她)做事,而表示你对他(她)对爱。

这样的行为有:做一顿餐饭、洗碗、擦地、收拾屋子、倒垃圾、交各种费用、遛狗、修剪花草、换猫砂等等。而这些服务需要付出思想、计划、时间、努力及精力。但如果是以正面的精神来完成,那就真是爱的表现。说明一下,服务的行为绝不是被强迫的,而应该是自由地给予和接受。

5.身体的接触

身体的接触可以建立或破坏一种关系,它可以传达恨或者爱。对主要的爱语就是身体接触的人来说,身体的触摸远胜于“我爱你”的字句。

身体的接触,是沟通情感的一种方式。牵手、亲吻、拥抱等,都是一个人跟另一半沟通爱的方式。对有些人来说,缺少了它,他们感觉不到爱。有了它,他们情绪的箱子就满了,而且在对方的爱里,他们觉得很有安全感。

在我们的五觉里,触觉不像其他四觉,它不局限于身体的一部分;微小的触觉接受器散布全身。爱的抚摸可以传递爱的信号。比如:当你给对方倒水时,把手放在他的肩头;你们在厨房中擦身而过时,轻触到对方的身体。当你们从停车场走到购物中心的时候,伸出手握着你另一半的手。一起吃饭时,慢慢移动你的膝盖或者脚,来触摸你的另一半。

以身体的接触作为一种爱的表示,可以达到我们的心灵深处。它是一种有力的沟通形式,小自碰触再到最热情的亲吻。

最后我想让大家认真思考一下:你的主要爱语是什么?什么最能使你感觉到你的另一半爱你?你最渴望的是什么?或者,你可以从反面来考虑这个问题:你的另一半做的哪些事、说的哪些话,让你能感觉到他是爱你的。

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