家长查看手机必须得经过孩子的同意，要不孩子不愿意，会伤自尊心的。最好和孩子商议好再看手机。
父母查看孩子的手机，也是对孩子的关心。手机上有不少游戏，怕孩子玩上瘾而耽误了学习。
父母在查看手机时发现异常时，应该与孩子沟通，不要大发脾气。需耐心劝解。
1、你需要向他们表明你已经长大，虽然现在还有很多的支出或者衣食住行需要依赖（这一点希望你也心存感激），但你开始逐渐需要空间，隐私和独立思考、独立行动，真正地用这样成熟的方式和父母产生一次交流，他们和你也能够相互把界限明朗化。
2、告诉他们，如果他们担心，可以直接和你沟通，你也会和他们说实话，并适当听取建议，不要永远只觉得自己是对的，你是，你父母也是，打开内心，真诚沟通。
3、尝试主动曝露一些他们关心的话题和事件，比如，恋爱，成绩，你的焦虑，父母是你最亲近的人，也许方式有时不那么正确，但他们也在尽力做到自己心中的最好，这一点，希望你能理解。
