“妈妈，妈妈，今天该你训练了，别忘了”，我一边做饭一边听到孩子说。
“哦，知道了，谢谢你提醒我”，最近一段时间，每当到了周末，小灿都会第一时间提醒我这件事情，因为暑假期间，他迷上了近期特别火的游戏——“吃鸡”。
那时候我看他玩游戏越来越频繁所以心里十分焦虑，但因为是假期，我心想：玩会儿就玩会儿吧！所以对于他这个行为，我并没有及时采取措施。
不知不觉开学了，我猛然发现小灿的“吃鸡瘾”已经很大了，每次作业都写得着急潦草，一闲下来就要拿我的手机玩小游戏，看到这种情况我内心焦虑、着急、甚至后悔没有及时制止他以前的行为。
只是习惯已经养成，要想一下子就改掉是不可能的，我也不知所措……
一天晚上，我带着小灿和弟弟在客厅里玩玩具，结果没一会小灿就按捺不住了，跑过来对我说：“妈妈，我想在你手机上下载“吃鸡”的游戏……”一听到“吃鸡”这两个字，我心里就窜起一股无名火，还没有等他说完就立刻回绝道：“不可以，我的手机不可以下载游戏，你每天脑子里就想着吃鸡吗”？
说完小灿被我的情绪吓到了，伤心地哭起来。我意识到自己态度不好，于是整理好情绪试图与小灿沟通，无奈，他不愿意理我最后还是带着怨气睡着了。
那一晚，我辗转反侧睡不着了，开始思考对于孩子玩游戏的行为我到底应该怎么做？当我把内心的焦虑和急躁慢慢放下的时候，我开始回顾以前听过的课程：作为父母要充分了解孩子的年龄、性别特点，敏感期，更要了解孩子的性格特点，在了解的基础上试着去理解孩子的行为，从而找到更好的引导方法。当我意识到这一点就开始了反思。
其实孩子天生就对游戏没有免疫力，尤其是男孩，如果孩子在生活中缺少家人的关心陪伴、缺少玩伴，那孩子更容易把注意力转移到游戏上。
想到这里我不禁有些惭愧，由于每天忙着照顾小宝，爸爸又出差不在家，最近一段时间小灿表现出特别渴望跟同龄人玩，也特别渴望爸爸的陪伴，妈妈的细心和柔软已经无法满足他日益强烈的学习*。
暑假期间虽然爸爸回家了，但是却一直上班忙于应酬，真的是忽略了小灿。现在回想起来他的种种语言和行为都是在索求关注与陪伴，但是我却没能及时察觉，所以他就把注意力转移到了游戏上，尤其是暑假时小灿第一次和表弟在手机上玩了“吃鸡”的游戏之后。
想到这些我决定与小灿好好沟通一下。第二天晚上，吃过晚饭完成学习任务以后，小灿在客厅里看电视，我走过去拍着他的肩膀说：“儿子，你是不是感觉“吃鸡”的游戏特别好玩儿？”他扭过头笑眯眯看着我使劲地点头。
“妈妈理解你喜欢玩游戏的心情，其实妈妈小时候也喜欢玩游戏，但是我们那时候玩的不是手机上的游戏，而是一群小朋友一起跑跑跳跳的游戏，手机游戏很吸引人，但是妈妈担心长时间玩手机游戏会伤害你的眼睛、影响你的生活和学习，现在我们来制定一个“吃鸡”游戏时间好不好？”
小灿立刻高兴地说：“好好好，我星期天没有兴趣班，我星期天玩儿”“那每个星期天只能玩一次，每次玩多长时间呢？”
“一个小时”。
“时间有点长了吧，是不是？”
儿子想了一下说：“那就玩儿半个小时吧？”
我眼睛一转想出一个好主意，便说：“要不这样，妈妈跟你一起玩，我们每人玩十五分钟，你来做我的老师……”
话还没落音，小灿立刻说道：“好呀，好呀，我和同学在学校还一起玩吃鸡呢”。
我警觉到：“在学校玩、怎么玩？”
“就是玩真人版本的吃鸡”
“哦”，我听完以后恍然大悟：现阶段的男孩子就是对这个游戏感兴趣，只要有人陪他一起玩就无比的满足。
想到这里我对小灿说：“妈妈也想跟你玩真人版的吃鸡游戏，你愿意带我吗？”
小灿听我这么说马上站起来给我做示范动作、讲解游戏规则，然后我们就开始玩了起来，把枪和各种装备都准备好，然后从床上跳下来，各自抢到装备开始打枪，小宝见我们这样玩也跟着学起来，跑来跑去，嘴里还不停的发出“biubiu”的声音……
这一天我和孩子们玩得很开心，好久都没有这么愉悦的心情了。
经过这件事我更加真切地体会到，作为父母一定要不断学习育儿方法，面对孩子出现的各种问题，我们与其焦虑不安，不妨去理解、看见孩子，在理解的基础上运用合适的办法陪伴、引导孩子，每一个“网瘾”孩子，一定是在父母那里得不到应有的爱与关注，攒够了失望所以才选择把所有的注意和期望都转移到了游戏上。
只要我们愿意放下父母的“架子”，放下工作、手机，每天抽出一点时间，静下心来陪伴孩子，做游戏、读书、画画、讲故事……很多事情都是可以用一个温暖的拥抱、一个温柔的眼神、一句充满爱的语言来解决的。
就像《你就是孩子最好的玩具》里写的：游戏是孩子的天性，几乎在任何场合，尤其是在大自然中，到处都是孩子游戏的舞台。孩子有一种魔力，能够把平凡场所中不为人注意的角落变成趣味盎然的游戏场，父母要做的其实很简单，就是在各种场合，不要去压抑孩子的游戏精神。如果父母童心未泯，就能给孩子很多了不起的建议，帮助孩子找到更多有趣的游戏。
父母要切记：你应该是而且必须是孩子最好的玩伴，这是父母义不容辞的责任也是最大的骄傲！
那么，作为父母，我们如何恰当的引导孩子玩游戏呢？
1. 父母要以身作则
有些父母自己就是游戏迷，只要一回家就玩起了手机游戏。而父母是孩子学习的榜样，要想孩子不沉迷游戏，父母要先放下手机，多陪孩子玩一些有益于身体健康的游戏。
2.认同孩子的行为
当孩子爱玩某个游戏的时候，我们首先要认同孩子，也就是要有同理心，毕竟爱玩是孩子的天性，其次要引导孩子怎么去做，跟孩子一起玩，让他感受到你是爱他的，然后多陪伴孩子，转移他的注意力。当孩子被爱包围，自然就没心思惦记玩手机游戏了。
3.帮助孩子培养有意义的兴趣爱好
对于大部分孩子来说，玩游戏是因为太无聊，想打发时间，我们可以陪孩子一起进行户外运动，读书、画画、……在孩子表现出兴趣的地方给予支持。
4.与孩子一起制定游戏规则
喜欢玩游戏是孩子的天性，父母采取强制措施往往会适得其反，更容易让孩子产生逆反心理，可以在孩子玩游戏之前提前约定好时间，严格把控时间，尊重孩子的同时要求孩子尊重约定，帮助孩子学会自我管理。
5.亲子游戏
父母可以在合理的时间陪孩子一起玩玩亲子游戏，故事角色扮演、词语接龙、你来比划我来猜等等，既能满足孩子玩游戏的愿望又可以帮助孩子学知识，同时还可以拉近亲子关系。
6.陪孩子玩他喜欢的游戏
在约定的时间内父母可以陪孩子一起玩他喜欢的游戏，了解他玩的游戏，了解他玩这款游戏的心理需求，在现实中尽量满足并适当引导，尽可能的引导孩子玩一些益智的、有助于心理健康的游戏。
著名畅销书作家龙春华老师在《孩子，你是最好的自己》一书中写到：身为父母，不管多忙，请抽出一些空闲时间，放下手机，放下游戏，多陪陪自己的孩子。因为我们的陪伴就是孩子们拥有幸福童年的源泉，我们的陪伴就是他们勇敢迈向未来的基石。
是的，陪伴才是对孩子最大的关心，只愿每个孩子都能拥有幸福的童年时光！
作者简历：
小灿妈妈，80后全职宝妈，家有俩可爱男宝，热爱生活，喜欢亲子阅读，希望通过学习成为更好的自己，做更好的妈妈！
文章音频 | 小米妈妈
插图排版 | 瀚瀚妈妈
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龙春华，笔名绿子静，6岁孩子妈妈，亲子畅销书作家，龙春华亲子实践课堂创始人（ID:lch201302）。著有《婴幼儿行为心理 学》、《孩子，你是最好的自己》、《行为心理 学 : 瞬 间读懂他人小动作背后隐藏的秘密》（已出版繁体，销量达20万册）、《再苦也要笑一笑》（出版第四版）等十余部作品。目前正专注 创作家教与童书作品，从内到外地发挥妈妈养孩子的价值！
