做钢铁侠盔甲可穿戴的最好材料应该是碳纤维复合材料。碳纤维具有轻质高强度的特点，可在抵御冲击、扭曲和拉伸力等方面表现出非常出色的性能，从而提供了足够的保护，同时又不会过重，具有良好的穿戴感。
碳纤维还能耐受高温，可在极端条件下保持盔甲材料的完整性和性能。因此，选择碳纤维材料制作钢铁侠盔甲可穿戴是最理想的选择。
制作钢铁侠盔甲的可穿戴材料，需要考虑的是材料的功能性、舒适性、耐用性以及安全性。在当代技术条件下，最佳的材料选择可能是混合型的，结合多种材料的优点。
一种可能的方案是使用金属与高分子材料的结合。例如，可以用钛合金或其他强度高、质量轻的金属来制作盔甲的骨架和关键部分，以提供必要的防护能力和结构强度。同时，使用特殊的合成材料，如聚乙烯或聚碳酸酯，来填充和覆盖其余部分，以便提供柔韧性和舒适性，同时也能够减少重量。
此外，还可以考虑使用智能材料，如形状记忆合金或柔性电子材料，以实现更复杂的功能，如自适应防护或能源供应。
以上仅为一种可能性，具体的最佳材料方案还需要根据实际需求和应用场景进行定制和优化。
