巴菲特说，我们没有必要比别人更聪明，但我们必须比别人更有自制力。
孟子说，富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之为大丈夫自控，让人生更美好，自控力对我们整个人生来讲都是非常重要的。
美好的人生需建立在自我控制的基础上。
据说有个名叫罗纳德三世的贵族，曾是正统的公爵，他的弟弟与其证件不合，结果把他推翻了。他的弟弟既想摆脱这位公爵，又实在不忍心*死他。
他对公爵毫无自控力的情况了如指掌，便想了一个很实用的办法。
为了监禁，他弟弟命人把牢房的门改得比以前窄了一些。
罗纳德三世本来就身高体，胖胖的根本就出不了牢门，但弟弟还是做出了承诺。只要罗纳德三世能成功减肥，并能自己走出牢门，就答应让他重获自由。
甚至也能恢复原来的爵位。
可惜的是，罗纳德三世无法抵挡弟弟每天派人送来的美食佳肴的诱惑，结果不但没有减肥。反而更胖了。
我们不难看出，一个没有自控力的人，就像关在铁栅栏里的囚犯，永远不能走出牢笼。
任何一个优秀的人都明白，如果没有自控力，就永远不可能走向成功，实现理想。
我国古代著名的思想家孟子曾说，天将将大任于私人也，必先苦其心智，劳其筋骨，恶其体肤，空乏其身，行福乱其所为。
所以，动心忍性，增益其所不能讲的就是磨练意志，增强自控力的重要性。传记作家教育家托马所曾说过，教育最有价值的成果就是培养了自控力，不管是否喜欢，只要需要就去做。
培根曾经说过，知识就是力量。
他还说过一句话，一分克制就是十分力量，由此可见自控力之重要。
自控力同其他任何事物都一样，都是一个矛盾体，其中一方是感情，另一方是理智。
再来看两个例子、一位成功学的著名学者拿破仑希尔，曾经对美国监狱的十六万名成年犯人做过一项调查研究发现，这些遭天遣的男女犯人之所以沦落到牢狱当中，有90%的人。
是因为缺乏必要的自控能力，自控力不强，不但给他人，家庭和社会带去了伤害，而且自己也受到了应有的惩罚，受到了法律的制裁。
小王是某师范学院中文系的学生，自从买了电脑后便迷上了网络游戏。
由于长期缺少跟班里同学的正常交流，他感觉自己无法融入集体。
得不到集体的温暖，因此越感觉空虚，就越来越迷恋网络，以致整天不去上课，就连任课老师都不知道，班里竟然还有个小王。
一个学习下来，他的七门功课有五门需要补考，根据校规，他受到了应有的惩罚，最后只能追悔莫及。
由于小王的自控能力极差，导致了他学业上的失败。
这两个作为因自控力差造成恶果的例子非常具有代表性。
对人们来说，自控力极其重要。
如果一个人的自控力不强？那么，他的成就一定是非常有限的。
研究人员通过一面单面镜观察孩子们的举动，他们在等待期间的行为总会使观察者捧腹大笑。有些孩子经受住了十五分钟等待的考验，他们能成功地把注意力从诱人的奖励上移开十年或再长的时间之后，其中那些忍住了诱惑和没忍住诱惑的孩子之间会出现相当大的差别。
忍住了诱惑的孩子在认知事物，尤其是高效的重新分配，注意力方面的控制力要强许多。当他们年轻的时候，染上毒品的概率更小，智力水平的巨大差别也随之出现。
在四岁时，表现出更强自我控制能力的孩子在智力测验中得到了高得多的分数。
认识到自控力的重要性，积极调整好心态，以极大的热情投入火热的生活，我们的生活将快乐无比。
