1、夏天的夜真静，静得能听见钟声，静得能听见虫鸣，静得能听见蛙叫。
2、夏天的夜真静，静得树叶掉落都让人一惊，静得蛙鸣格外刺耳，静得呼吸都感觉变粗重了，静得心跳像马上要进入考场那样紧张。
除热养生
1、夏季除热：热毛巾擦身
夏季，人的脸面和躯干难免多汗，及时擦汗可促使皮肤透气，但必须用热毛巾，才能适应人体降温节律。
2、夏季除热：洗热水澡
夏季洗冷水澡会使皮肤收缩，洗后反觉更热，而热水洗澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体排热。夏天该出汗时出汗，这才是符合自然规律和人体节律的方式。
3、夏季除热：热水洗脚：
人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。泡脚当时虽然感觉有点热，但事后反而会带来凉意和舒适。
因为夏天的夜晚比白天短
