记忆法太多太累,何不试着给记忆力减负:《超级记忆力养成计划》

记忆法太多太累,何不试着给记忆力减负:《超级记忆力养成计划》

首页休闲益智超级记忆更新时间:2024-04-29

我看这本书的目的,是想找到记忆古文的方法。因为最近我背诵《古文观止》里的文章,越发觉得困难了。

感性的、喜欢的先背诵完了,如《岳阳楼记》、《秋声赋》等,剩下的不怎么喜欢又是说理的,我觉得真不好背,一篇《朋党论》我就记了起码有十天。

一直都觉得自己记忆能力奇差,不过去年看了几本有关记忆方法的书,练习了一下,感觉真的很有效。只是后面我又懒得去运用。

我意识到,我不能再这样“半途而废”了,既然花了时间和精力找到了方法,那就得多多锻炼,直到内化成自己随时能调取的能力才行。

从看过的书里知道,记忆方法真的有很多,我都搞不清楚。一个大名鼎鼎的宫殿记忆法,我也只记得个大概,所以运用更是谈不上了。

所以,这次再看记忆方面的书,就不想整那么复杂的,拿来能用的就行 。先看了这本书里我最感兴趣的几章,认为很符合我的要求。

这本书把记忆方法只分成三种:机械式记忆、逻辑式记忆、图像式记忆。

什么是机械式记忆?

我以为就是死记硬背。实际上死记硬背是没有标准的反复记忆过程,而机械式记忆是有标准的反复识记过程(这个标准,我理解为有意识地提取,如不记得哪句就直接看)。

如死记硬背一个电话号18539236372,那就是照着抄,反复地念,像复读机一样。而机械式记忆会结合自然记忆广度(人的自然记忆广度单位是7±2)拆分成三个数字或者四个数字一组来记,比前者容易了不少。

什么是逻辑式记忆?

就是找规律和理解记忆,按照文章的内容,找出其中的句式和结构,用自己的逻辑关联起来。

什么是图像式记忆?

图像式记忆就是把信息处理成脑内形象的一种记忆方式。

我发现我最缺乏的就是这个图像记忆能力,让我想象图像,就像是去转脑子里的轴,有转不动的感觉,看来是练习得太少了,平时要刻意练习才行。

如何用图像记忆秦灭掉的六国的顺序呢?

秦灭六国这事,历来被文人或者史学家们多有研究,我就很想知道被灭的国家顺序是怎样的,如何记住。

原来顺序是韩、赵、魏、楚、燕、齐。书中说到我们利用“韩赵魏楚燕齐”的发音可以谐音成“喊赵薇出演戏”,就变成有趣的形象了。果然没错,一下子就记住了。

那到底怎样记忆古文呢?

书中谈到了古诗的记忆方法,也挺有启发。

古诗是很有意境的,几乎所有人读着诗,脑子里都会有画面感。

而很多人记不住的原因,是没有把古诗的前后意境连贯起来。语文学习高手往往是以整首诗的场景出图的。”

所以,古文也可以用串联情景的方法啊。

这就需要用串联记忆法。串联记忆法是把若干要记忆的信息,组成一个故事,或做一个连贯的逻辑关系,回忆时只要想起第一个信息,就能通过记忆的故事和逻辑,依次回忆出所有的信息。

我是很不会串联,即很不会串起故事,所以总是记了前面忘记后面,可见这个方法应该和想象图像方法结合起来,这样记忆效果会更好。

可是古文并不是都有意镜的,比如我背诵《朋党论》,就背得很难受。原来是需要建立一个记忆逻辑,怎样的记忆逻辑呢?可以是文中的,也可以是自己的。

有个值得思考的现象,就是,我背诵那种很感性的文章,比如描写风景和心情的,就容易记住,议论文就记得痛苦,为什么这样?

原来是古文的逻辑表达方式是我不熟悉、不习惯的,因此我就有必要用自己的理解能力和逻辑去解构了,这能力也得练起来。

如何速记英语单词?

几乎每一本有关记忆的书,都会写到记英语单词的方法。我对英语很感兴趣,并且自学了多年,但是记忆这块还是不得要领,这本书中所说的方法我就觉得特别实用。

两步三招记单词,好方法,欢迎拿走。

第一步:拆分。

第二步:联结。

示例单词business.

第一步拆分,把单词拆成bus-in-e-ss,拆分后想出图像公交车-在车厢里面- 鹅-两条蛇。

第二步联结(即串联记忆法),公交车里面有一只鹅和两条蛇在做交易。

通过这两步,一个单词就活起来,还有故事呢,显得很有趣。有趣的东西自然记得就牢了。

三招分别是:

第一招:拆熟词。

第二招:拆拼音。

第三招:拆编码。

示例单词:candidate。用第一招拆熟词,拆成can-did-ate能做(能)吃。联想:这是怎样的人?肯定是有本事的人啊—候选人。

示例单词:panda。用第二招拆拼音,拆成pan-da胖大,熊猫可不就是胖胖的、大大的吗?!

第三招拆编码,在第一招和第二招都用不上的情况下,就用这招。

例如essay散文,拆分成e(鹅)s(蛇)say(说),鹅对蛇说了一篇散文。真有趣,在玩游戏似的情况下就记住了。

这就是看完这本书后我的一点收获,记古诗词和文章,记单词。都得把这些方法用起来,只有用起来用熟了,才能让自己的记忆力越来越好,才会更利于其他技能的学习。

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