在嘴巴上颚处将口香糖弄扁。用舌头将嚼好的口香糖球移到嘴巴中间，然后用上颚和舌头将其夹在中间。你的目的是让它变成一个小而且扁平的“盘子状”——这就是你后来吹出泡泡的地方。
将弄平的口香糖放低到嘴巴的前部。将口香糖移动到你门牙后面的空间——这是你的舌尖经常所在的地方。调整你的下颌让口香糖片到正确的位置。如果有需要，你可以用舌头轻压口香糖让其不要移动。
用舌头压口香糖。接下来，你需要在口香糖里压出个“小口袋”，然后往里面吹气。将盘子状或者扁平的口香糖保持在你口腔的前方，稍微打开一点嘴巴，然后用舌头往前压口香糖，大约1厘米左右的样子。你的目的是让口香糖上有个轻微的凹陷。
用口咀嚼口香糖，然后用上颚和舌面把口香糖压扁，上牙和嘴唇夹着一边，下牙和嘴唇夹着一边，然后舌头顶口香糖中间的同时用力吹，就行了。
