在描述升职谦虚时，可以使用以下词语：
1. 谦逊：表示谦虚、虚心，不自负或自大。
2. 谦虚：表示对自己的能力和成就保持谦逊态度，不炫耀或自负。
3. 谦恭：表示谦虚有礼，态度谦和，不傲慢或自负。
4. 谦和：表示温和谦让，不争强好胜，愿意倾听他人的意见。
5. 谦让：表示自觉退让，不争夺或抢夺，给他人尊重和机会。
6. 谦谨：表示谦虚而认真，尊重他人，不自满或傲慢。
7. 谦虚谨慎：结合了谦虚和谨慎的态度，表示对自己能力的评估谨慎客观，不自负或轻率。
这些词语可以用于描述一个人在升职过程中保持的谦虚态度，表达出他们谦虚谨慎的工作风格和对他人的尊重。
难当重任，惭愧惭愧，惭愧不敢当。
