很多孩子因为上课走神被老师批评，父母知道以后，往往会导致家里面硝烟味很浓。孩子的专注力比较弱，该如何培养孩子的专注力呢？
培养孩子的专注力，良好的亲子沟通也非常重要。
我推荐一个既可以增进亲子关系，又可以提升孩子注意力的专注力训练游戏“背部猜字游戏”。家长们可以试试。
双方提前准备20个词。
第二步：妈妈或者爸爸在孩子的背部写一个工整的字，然后用计时器，给孩子10秒钟时间，让孩子猜。
如果孩子猜错了，妈妈或者爸爸得一分。
如果孩子猜对了，孩子得一分，然后孩子在妈妈或者爸爸背部写一个字，给10秒钟时间猜。
……
以此类推，哪位先得10分，代表获胜一方。
这个游戏大概要用5-10分钟，可以有效训练孩子的专注力。
更多训练孩子时间管理能力的方法，欢迎阅读我刚上市的新书《不急不催，轻松让孩子学会时间管理》
