直板长胶弹上旋球的动作要领（长胶刮打上旋球的技巧）

1.弹带球的上升期或上升后期。掌握弹击球的时间，做到迎前击打。

2.弹击上旋球板形要垂直于台面，或手型前压。与弹击下旋球不同，一定要弹打球的中上部。

3.以击打为主，引拍幅度不易过大。弹打时垫步上前，扭腰引拍，肘部与大臂要相对前臂突然引臂外展，手腕与小臂向右前方爆发式发力，弹打对方底线，动作一气呵成，才能达到最大化效果。

弹打需要注意的是：

身体不能后仰，靠前臂的力量来发力，为保障成功率，用八分力即可 ，也就是所说的弓满易折。功对方俩个斜大角底线，更使对方防不胜防。